Піца на сковороді без сметани і кефіру за 10 хвилин

на швидку руку, дуже просто і легко, неймовірно смачно! Швидка піца на сковороді без сметани готується з простого заливного тесту на майонезі. А начинку для неї ви можете зібрати з усього, що є в холодильнику!
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 8 г
жири 44 % 18 г
вуглеводи 37 % 15 г
253 ккал
ГІ: 20 / 0 / 80

покрокове приготування

Час приготування: 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити піцу на сковороді без сметани і кефіру за 10 хвилин? Легко! Почніть приготування піци з замішування заливного тіста. Яйця беріть великі, добірні. Майонез жирністю 67%, при цьому бажано не дуже текучий, чим щільніше, тим краще. Борошно вищого або першого сорту.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У мисці з'єднайте яйця і майонез і перемішайте віночком до однорідності.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Всипте просіяне борошно, посоліть за смаком і знову перемішайте. Врахуйте, борошна у вас може піти більше або менше, ніж у мене. Орієнтуйтеся по консистенції тесту.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Повинно вийти в'язке Текуче однорідне тісто без грудочок.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тепер приготуйте начинку. Крім зазначених інгредієнтів для начинки можете використовувати і інші наповнювачі за смаком: ковбасу, шинку, гриби, оливки, маслини і т. д. У мене піца повністю овочева. Кетчуп можете замінити на готовий томатний соус або приготувати інший за смаком. Під рецептом є посилання на каталог соусів для піци.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Помідори наріжте часточками або кружечками. Я для кольору використовувала різнокольорові помідори. Помідори вибирайте соковиті, але щільні. М'які плоди погано тримають форму, в процесі нарізки і приготування вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Болгарський перець наріжте соломкою або кружечками. У мене перець двох кольорів, щоб піца вийшла гарніше.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Сир натріть на крупній або середній тертці. Сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Боки і дно сковороди змастіть рослинною олією. Вилийте на дно тісто і розрівняйте. Дуже важливо вибрати правильну сковороду, щоб тісто до неї не прилипло - з товстим дном і стінками і тефлоновим покриттям. Діаметр дна у моєї сковороди 20 см, але можна брати і трохи більше.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Поверх тесту акуратно розподіліть томатний кетчуп, не доходячи до країв 1 см.Так як тісто досить рідке, я розмазувала соус за допомогою силіконової пензлика.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Зверху посипте тісто тертим сиром. При бажанні можете залишити трохи сиру для оформлення верху піци.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    По всій поверхні тесту розподіліть підготовлену начинку.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Поставте сковороду на повільний вогонь, накрийте кришкою і готуйте піцу близько 15-20 хвилин. Через 10-15 хвилин тісто перевірте на готовність. і якщо необхідно, потримати на вогні ще трохи. Низ піци не повинен при цьому підгоріти і легко відставати від сковороди.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Готову піцу перекладіть на блюдо, наріжте на шматочки і відразу ж подайте до столу. Смачного!

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

відповідні рецепти соусу для піци можна подивитися в цьому каталозі: Соус для піци .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал / 100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал / 100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Кетчуп - 93   ккал/100г

Схожі рецепти