пряний гарбузовий хліб

дуже ароматний і яскравий гарбузовий хліб з прянощами. Варіантів хліба з гарбузом дуже багато. Цей рецепт хліба з прянощами. Вони прекрасно поєднуються з гарбузом і надають неповторний смак і аромат. Волоські горіхи вносять своє доповнення і роблять смак хліба ще більш багатим і насиченим. Такий хліб можна їсти навіть просто з чаєм.
ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 6 г
жири 31 % 15 г
вуглеводи 56 % 27 г
262 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Гарбуз очищаємо, запікаємо в духовці до м'якості, пюріруем в блендері.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Волоські горіхи немелко рубаємо.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Яйце збиваємо з сіллю і цукром.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додаємо гарбузове пюре, перемішуємо.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Вливаємо олію.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додаємо рубані горіхи, цедру лимона.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Борошно змішане з содою, розпушувачем і прянощами всипаємо в отриману масу. Замішуємо однорідне тісто.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Форму застеляємо промасленим пергаментом, виливаємо тісто, розрівнюємо.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Випікаємо в нагрітій до 180 град. духовці близько 50 хвилин. Готовність перевіряємо дерев'яною лучиною. Якщо суха, хліб готовий. Виймаємо його з форми, даємо повністю охолонути і подаємо. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал / 100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Гарбуз - 29   ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Гвоздика - 323   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Лимонна цедра - 47   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г
  • Порошок імбиру - 335   ккал/100г
  • Мелена кориця - 247   ккал/100г

Схожі рецепти