Салат Мімоза з консервованою горбушею і сиром класичний

дуже смачний, дуже ніжний, яскравий, весняний, красивий! Салат Мімоза з консервованою горбушею класичний для багатьох став улюбленим цілком виправдано. Він дивно ніжний і при цьому дуже простий, з продуктів, які майже завжди є на кухні у кожної господині. З різних консервів-різний смак!
ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 12 г
жири 47 % 14 г
вуглеводи 13 % 4 г
189 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити салат Мімоза з консервованою горбушею? Підготуйте необхідні інгредієнти. Овочі я взяла середнього розміру. Яйця категорії С1. Якщо яйця дрібні, візьміть 4. Майонез вибирайте будь-який, на свій смак. У мене домашній. Горбушу в консервах беріть у власному соку або в маслі.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Коренеплоди помийте щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води. Залийте овочі в каструлі водою, доведіть до кипіння. Варіть на середньому вогні до готовності. Воду злийте, овочі остудіть.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Яйця зваріть круто протягом 7-8 хвилин після моменту закипання. Варені яйця залийте холодною водою, щоб охололи і краще очищалися від шкаралупи.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Горбушу вийміть з банки, приберіть великі хребтові кістки. Розімніть рибу виделкою. Я при цьому додаю рідину від риби, щоб салат був більш соковитим.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Остиглі овочі очистіть, картопля подрібніть на крупній тертці.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Також натріть на крупній тертці моркву.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    За допомогою дрібної терки подрібніть сир.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Яйця очистіть від шкаралупи. Білки відокремте від жовтків і натріть на крупній тертці.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    При формуванні салату зручно використовувати сервірувальне кільце. Я скористалася рознімної формою діаметром 18 см.на тарілку відповідного розміру викладіть шар картоплі, підсолити.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Нанесіть майонез.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Наступний шар-консервована горбуша, знову майонез. Потім шар тертої моркви і майонез. Морква трохи підсолити.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Зверху викладіть натертий сир, змастіть майонезом.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Останнім шаром викладіть білки, злегка змастіть майонезом.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Прикрасьте салат відповідно до свого бажання, використовуючи терті на дрібній тертці жовтки і кріп. Поставте салат в холодильник на 1 годину, щоб він просочився.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Смачного!

завдяки подрібненню інгредієнтів салат Мімоза виходить дуже ніжним і соковитим. Сир надає особливий, ще більш ніжний смак.

Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал / 100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Горбуша консервована - 136   ккал/100г

Схожі рецепти