човники з листкового тіста з м'ясом

смачна і ситна випічка для твого столу! Один з варіантів смачної і ситної випічки - це човники з будь-несолодкої начинкою. Нам найбільше вони подобаються з м'ясом. При наявності готового листкового тіста, приготувати їх не складе ніяких труднощів. Спробуйте і ви!
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 10 г
жири 50 % 27 г
вуглеводи 31 % 17 г
358 ккал
ГІ: 6 / 82 / 12

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування човників, насамперед необхідно підготувати начинку. Для цього очистіть цибулю від лушпиння і промийте в холодній воді. Наріжте цибулю дрібно за допомогою гострого ножа.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У простору чашу складіть необхідну кількість м'ясного фаршу. Додайте до нього дрібно нарізану цибулю. За смаком додайте трохи солі і спеції. Як спеції досить буде додати трохи меленого чорного перцю і сухих кропу або петрушку.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Всю масу перемішайте руками до однорідної консистенції, щоб всі інгредієнти рівномірно змішалися один з одним.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Листкове тісто найчастіше використовується покупне заморожене. Тому заздалегідь витягніть його з морозилки і дайте танути. Викладіть тісто на, злегка присипаний борошном, стіл. Трохи його розкачайте і наріжте на прямокутники. На кожному прямокутнику з боків зробіть надрізи.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У центр кожного прямокутника викладіть трохи м'ясної начинки і посипте, заздалегідь натертим, сиром. Потім загорніть одну частину тіста з розрізом на начинку. А слідом і другу частину. Таким чином з розрізів буде виглядати начинка. Краї трохи защипніть.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Готові листкові човники викладіть на деко для випічки, застелене кулінарної папером. Кожну човник змастіть яєчним жовтком і трохи посипте кунжутом. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів, на 30-40 хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Готові човники стануть красивого золотистого кольору. Вийміть їх з духовки, трохи остудіть і пригощайтеся. Смачного!

готові човники виходять дуже ситними. Зовні хрустке листкове тісто, а всередині соковита і ароматна м'ясна начинка, яку можна урізноманітнити різними доповненнями, такими як солоні огірки, гриби, помідори, копчений бекон.
приготувати таку випічку можна в якості перекусу, можна взяти з собою на роботу або ж просто для сімейної вечері.
дуже смачно в гарячому вигляді. Пригощайтеся!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир " аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400   ккал / 100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал / 100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Листкове тісто - 400   ккал/100г
  • Тісто листкове, прісне - 337   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563   ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352   ккал/100г

Схожі рецепти