тушкована капуста з яблуками і беконом

оригінальний рецепт капусти з німецької кухні урізноманітнює будь-який стіл! Легкість приготування Досить оригінальний рецепт приготування капусти по-німецьки.
Аделя♥♥Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 3 г
жири 13 % 2 г
вуглеводи 67 % 10 г
110 ккал
ГІ: 50 / 0 / 50

спосіб приготування

Час приготування: 1 год

Бекон нарізаємо смужками і обсмажуємо на сильному вогні до появи хрусткої скоринки.
додаємо до бекону цукор і тушкуємо півхвилини.
ріпчасту цибулю дрібно нарізаємо і викладаємо до бекону. Тушкуємо близько чотирьох хвилин.
яблуко очищаємо від шкірки і нарізаємо кубиками невеликого розміру.
качан капусти очищаємо від верхнього листя, шаткуємо.
додаємо шматочки яблук і порізану капусту до бекону і цибулі.
поливаємо капусту оцтом, додаємо спеції і сіль. Потім заливаємо підготовлений заздалегідь бульйон.
загальну масу тушкуємо не менше 40 хвилин на невеликому вогні, постійно помішуючи.
щоб додати страві кисло-солодкий присмак можна додати півсклянки ягідного джему з якої-небудь кисленької ягоди за п'ять хвилин до готовності.
слідуючи такому ось нехитрому рецептом, ви легко приготуєте капусту по-німецьки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелена капуста - 46   ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Бекон варений - 447   ккал/100г
  • Абрикосовий джем - 265   ккал/100г
  • Джем грушевий - 268   ккал/100г
  • Джем з айви - 223   ккал/100г
  • Джем з яблук - 265   ккал/100г
  • Джем - 265   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Винний оцет білий - 14   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г

Схожі рецепти