картопляно м'ясні чаклуни

Білоруські ситні деруни з м'ясом - ось що таке чаклуни! Готуй! Чаклуни картопляні з фаршем - це вже самостійне і дуже смачна страва, це ще один варіант подати картоплю з м'ясом. Доповніть їх легким салатом або візьміть з собою - на роботу, в дорогу або на пікнік. Скрізь така смакота стане в нагоді.
FosterAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 4 г
жири 43 % 15 г
вуглеводи 46 % 16 г
207 ккал
ГІ: 94 / 0 / 6

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте продукти. Очистіть картоплю.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Натріть картоплю на середню тертку і, поки вона не потемніла, відіжміть сік.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додайте до картоплі яйце, сіль і перець.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте крохмаль.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Добре перемішайте.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    До фаршу видавіть зубчик часнику, посоліть і поперчіть за смаком. Добре перемішайте.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Якщо картопля дала все одно багато соку і маса рідка, додайте ложку борошна і перемішайте.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    На сковороду налийте олію і трохи розігрійте.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Викладіть плоскі коржі з картопляної маси.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Зверху на картоплю покладіть по коржику з фаршу.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Накрийте ще одним шаром картоплі. Накрийте кришкою і смажте 5 хвилин на середньому вогні. Якщо у вас електропіч, зменшіть вогонь до самого малого і готуйте до золотистого нижнього картопляного шару.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Переверніть чаклуни на іншу сторону і смажте під кришкою на малому вогні ще 10 хвилин.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Коли чаклуни золотисті, а фарш всередині проготувався, знімайте їх на блюдо.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Чаклуни краще їсти гарячими.

приємного! Смачна есьці!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Крохмаль кукурудзяний - 329   ккал/100г

Схожі рецепти