смажена картопля в сметані

відмінний овочевий гарнір з насиченим вершковим смаком! Смажена картопля в сметані-це просто смакота! Вона добре поєднується з м'ясом, з куркою або рибою. Блюдо можна доповнити свіжою зеленню кропу або петрушки, використовувати в процесі приготування улюблені спеції. Від цього картопля тільки виграє!
MariaSAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 2 г
жири 26 % 6 г
вуглеводи 65 % 15 г
119 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як посмажити картоплю в сметані? Для цього візьміть свіжий картопля. Також вам буде потрібно якісна натуральна сметана. Вона повинна бути обов'язково свіжою. Жирність підійде будь-яка на ваш смак. Так само знадобиться очищена вода. Рослинна олія для смаження використовуйте рафінована з низькою температурою димлення. Для приготування страви вам також знадобляться улюблені спеції і сіль. Для подачі використовуйте свіжу зелень.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Картопля для приготування страви повинен бути без темних плям, слідів гнилі і пошкоджень. А так же бажано взяти картопля гладкий, правильної форми, щоб зручніше було чистити і було менше ямок від вирізання вічок. Картопля ретельно промийте зі щіткою під проточною водою від бруду, акуратно зчистити шкірку. І ще раз промийте вже очищені бульби. Це допоможе змити залишки піску.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потім картоплю наріжте невеликими скибочками довільної форми. Я розрізала Бульба навпіл, а потім поперек на скибочки товщиною приблизно 5 мм.найголовніше, щоб шматочки були приблизно однаковими за розміром для того, щоб вони приготувалися в один і той же час. Інакше частина скибочок може залишитися сирими, а інша частина занадто розпариться.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Промийте нарізану картоплю в чистій воді кілька разів. Це потрібно для того, щоб змити крохмаль з шматочків. Якщо його не змити, скибочки картоплі будуть не смажитися, а гаситися.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Промиту картоплю обсушити чистим рушником. Зайва вода нам ні до чого. Інакше на картоплі не утворюється смачна хрустка скоринка. Для просушування я загортаю шматочки картоплі в рушник і промокаю кілька разів.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Рослинна олія налийте на дно антипригарной сковороди і розігрійте його. ДО РЕЧІ сковороду можна використовувати будь-яку відповідну. Якщо у вас є "бабусина" чавунна сковорода, то вона відмінно підійде для цієї мети. Викладіть скибочки картоплі в розігріте масло і смажте на середньому вогні до напівготовності картоплі. Нагрівання не повинен бути занадто сильним, інакше картопля підгорить. А при слабкому нагріванні не вийде рум'яної скоринки.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Поки смажиться картопля підготуйте сметану. Краще, якщо вона буде кімнатної температури, так більше шансів, що сметана не згорнеться від перепаду температури при додаванні в сковороду. Заздалегідь розведіть сметану у воді так, щоб не залишилося грудочок і маса стала однорідною. Зручно для цього використовувати віночок.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Картопля майже готова. Перевірити це можна проткнувши скибочку гострим ножем. Ніж буде входити легко, але при цьому картопля не розвалиться і буде виглядати цілим. Зніміть сковороду з плити і поставте на підставку для гарячого. Зачекайте пару хвилин, щоб картопля трохи охолов. Потім вилийте розведену сметану на картоплю, посоліть, додайте спеції і поверніть сковороду на плиту. Якщо все зробити правильно, то сметана не згорнеться від перепаду температури.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Поки картопля зі сметаною гасяться до готовності (приблизно 10 хвилин), дрібно наріжте зелень для подачі страви.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Смажена картопля в сметані готова. Розкладіть апетитні скибочки на тарілки і посипте подрібненою зеленню. Смачного!

використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі). 

секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися"

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти