склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти.
Крок 2:
Пасту відправляємо вариться у великій кількості підсоленої води, а тим часом цибулю дрібно ріжемо, обсмажуємо на оливковій олії.
Крок 3:
Подрібнюємо перець чилі (кількість беріть за смаком) і додаємо до цибулі. Смажимо 3-5 хвилин.
Крок 4:
Коли цибуля гарненько зазолотиться додаємо тунець (я додаю разом з маслом) і смажимо на невеликому вогні кілька хвилин.
Крок 5:
Черрі ріжемо на четвертинки або половинки (в залежності від розміру) і додаємо в сковороду.
Крок 6:
З пасти зливаємо воду, частина відвару близько 1 склянки обов'язково залишаємо, нам він може знадобиться.
Крок 7:
У сковороду додаємо пасту і подрібнене листя базиліка, перемішуємо і прогріваємо кілька хвилин. Якщо паста виходить сухою додаємо наш відвар.
Крок 8:
Викладаємо пасту на тарілки, посипаємо пармезаном і подаємо до столу. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342 ккал/100г
- Макарони з борошна 1 сорту - 333 ккал/100г
- Макарони з борошна в / г - 338 ккал/100г
- Макарони відварні - 135 ккал/100г
- Макарони - 338 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал / 100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Тунець в рослинній олії - 190 ккал/100г
- Тунець у власному соку - 96 ккал/100г
- Тунець свіжий - 101 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал / 100г
- Пармезан сир 45% жирності - 389 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Помідори черрі - 15 ккал/100г