салат з молодої картоплі

від цього ароматного салату з молодої картопельки просто слинки течуть! Легко І Просто!Швидко І Смачно!Втім - як і завжди!
ДітріхAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 2 г
жири 31 % 5 г
вуглеводи 56 % 9 г
85 ккал
ГІ: 30 / 70 / 0

спосіб приготування

час приготування: 30 хв

картопля ретельно вимити, покласти, не очищаючи, в киплячу підсолену воду на 10-15 хв. Редиску вимити, зрізати хвостики, нарізати тонкими скибочками.
Зелень петрушки вимити, обсушити і подрібнити.
приготувати заправку. Цибулину очистити і подрібнити. Гірчицю з'єднати з оцтом. Помішуючи, влити олію, додати подрібнену цибулю. Теплу картоплю і редис викласти в салатник, полити гірчичним соусом, перемішати. Посипати зеленню петрушки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Редис - 20   ккал/100г
  • Гірчиця їдальня - 417   ккал/100г
  • Гірчиця - 417   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Винний оцет червоний - 19   ккал/100г
  • Молода картопля - 61   ккал/100г

Схожі рецепти