Салат Червона Шапочка з помідорами

дуже смачний, яскравий, святковий, з простих продуктів! Салат Червона Шапочка з помідорами можна приготувати не тільки з курки, як у мене, але з будь-якого іншого м'яса, грибів, крабових паличок. На святковому столі він виглядає дуже красиво і з'їдається в першу чергу!
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 10 г
жири 35 % 8 г
вуглеводи 22 % 5 г
134 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити салат Червона Шапочка з помідорами? Підготуйте інгредієнти. Овочі і яйце добре вимийте і обсушити. Відваріть їх до готовності і охолодіть. Майонез раджу взяти домашній. Замість курки можете використовувати інше м'ясо, ковбасу або гриби, смажені, мариновані, солоні, на ваш смак. Якщо берете курку, заздалегідь відваріть її в підсоленій воді і охолодіть.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Варене куряче філе наріжте невеликими кубиками і перекладіть в простору миску.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Варену картоплю і моркву очистіть від шкірки і наріжте невеликими кубиками. Додайте їх до курки в миску.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Варене яйце очистіть і наріжте дрібними кубиками. Перекладіть в миску.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте до салату майонез. Замість майонезу можете використовувати сметану або натуральний несолодкий йогурт.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Акуратно перемішайте всі інгредієнти з майонезом (або з тим, чим ви його замінили).

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Невелику напівкруглу ємність вистелити харчовою плівкою. Викладіть в неї салат і добре утрамбуйте.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Переверніть миску на блюдо сервіровки більшого діаметру і зніміть з салату харчову плівку. Оформити салат ви можете і за допомогою кільця, але тоді він не буде закруглений зверху, не буде схожий на "шапочку". Якщо для вас це не критично, беріть кільце.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Займіться прикрасою для салату. Тут воно має значення, тому що завдяки йому салат отримав свою красиву назву - Червона шапочка. Підготуйте інгредієнти. Намагайтеся вибрати черрі однакового розміру, щоб прикраса виглядала більш ефектно.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Помідори черрі вимийте, обсушити і розріжте навпіл.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Сир натріть на середній або дрібній тертці.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Поверхню салату за допомогою пензлика змастіть тонким шаром майонезу. Якщо вона у вас вийшла досить вологою, як у мене, можете цього не робити. На всю поверхню салату викладіть половинки черрі. Підстава салату посипте тертим сиром. Подавайте салат до столу. Смачного!

щоб надати салату максимально наближений до шапочці вид, потрібно надати салату напівкруглу форму прикрасити зверху чимось червоним. Це можуть бути зерна граната або помідори. Помідори при цьому можна викласти так як у мене - половинками - або нарізати на невеликі шматочки. Щоб нарізані помідори краще трималися на поверхні салату, можна зробити салат не напівкруглим, а викласти в круглу форму і утрамбувати, щоб поверхня салату була прямою.

цей салат дуже часто готують на новорічні свята. Його красивий і ошатний вигляд додасть додасть вашому столу (і не тільки на Новий рік) святкового вигляду.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал / 100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г

Схожі рецепти