крабовий салат з китайською капустою
Склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Відміряти інгредієнти.
Крок 2:
Крабові палички нарізати кружечками.
Крок 3:
Оливки нарізати кільцями.
Крок 4:
Капусту нашаткувати або порвати руками.
Крок 5:
Яйця зварити круто, очистити і порубати.
Крок 6:
З'єднати в салатник яйця, капусту, крабові палички і оливки.
Крок 7:
Салат поперчити, заправити майонезом.
Крок 8:
Перемішати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Оливки - 115 ккал/100г
- Крабові палички - 73 ккал/100г
- Крабові палички vici соковиті - 73 ккал/100г
- Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140 ккал / 100г
- Крабові палички Мірамар - 140 ккал/100г
- Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал / 100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Китайська капуста - 16 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
