відвар вівса

Народний лікувальний засіб буде корисно і вам, і вашим дітям! Відвар з вівса? Так, це не їжа, але річ дуже корисна! І існує величезна маса різних кулінарних рецептів, згідно з якими можна приготувати цей корисний напій. Все залежить від того, з якою метою ви це робите. Вівсяний відвар-відмінне протитуберкульозний засіб. Коли дітки погано переносять незбиране коров'яче молоко, то його зазвичай наполовину або на третину розбавляють вівсяним відваром. Словом, відвари вівса корисні і дорослим і дітям! Між іншим, вівсяний кисіль-одне з споконвічно народних лікарських засобів. Давайте сьогодні здивуємо своїх близьких цим незвичним, але дуууже корисним блюдом?

Варвара

автор рецепта

0349

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 15 % 5 г

жири 9 % 3 г

вуглеводи 76 % 25 г

145 ккал

ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

Крок 1:
Я використовувала геркулес
Крок 2:
Розводжу трохи дріжджів
Крок 3:
Заливаю геркулес і укутують
Крок 4:
За ніч пластівці настоялися
Крок 5:
Проціджую
Крок 6:
Кип'ячу
Крок 7:
Кисіль готовий
Крок 8:

заллємо крупу, краще Геркулес, холодною кип'яченою водою (в пропорції 1 до 1). Потім додамо сюди трішечки дріжджів. Ємність загорнемо в товсту тканину і залишимо на добу - бродити. А потім акуратно зіллємо рідина і доведемо її до кипіння. Кисіль в гарячому вигляді можна їсти і з рослинним маслом, і з вершковим. Між іншим, остиглий кисіль потім такий щільний стає, що його вільно можна розрізати ножем. До цих шматочках можна додавати все, що вам до смаку – горішки, родзинки, курагу та ін.