помідори з фаршем з грудок з майонезом в мультиварці

Любите фаршировані овочі? Не пропустіть цей чудовий рецептик! Швидкість приготування, недорогий склад продуктів Блюдо для тих, хто любить тушковані овочі - це з серії голубців або фаршированих перців. Єдине, що наступного разу я зміню - додам в начинку рис. Мені здається, так буде краще. Я дуже люблю овочі і в сирому, і в печеному, і в тушкованому вигляді. Тому з появою в будинку мультиварки, готую їх дуже часто. Мультяшка готує дуже швидко, так як вона працює в режимі скороварки. Тому іноді виходить, що підготовчий етап займає більше часу, ніж безпосередньо приготування самого блюда. Так вийшло і цього разу.
ЮлекAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 4 г
жири 47 % 8 г
вуглеводи 29 % 5 г
106 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Отже, будемо готувати помідори в мультиварці, фаршировані курячим фаршем. Спочатку займемося помідорами. Зріжемо з них капелюшки, виріжемо плодоніжки

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Тепер звільнимо помідори від м'якоті, залишимо тільки каркас, в якому буде начинка. Готуємо соус. Все, що ми дістали з помідорів, подрібнюємо

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Нарізаємо дрібно половину цибулини і часник, можна додати трохи перцю чилі. Обсмажуємо все це на оливковій олії

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Викладаємо м'якоть помідорів, обсмажуємо. Додаємо сіль, цукор, базилік, бальзамічний оцет і залишаємо гаситися до м'якості. Можна додати ложку томатної пасти. Врахуйте, що фаршировані помідори дадуть сік, а значить соус, в якому вони будуть гаситися повинен бути дуже насиченим по солі-цукру, може, навіть трохи пересоленим

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Поки соус гаситься, займемося фаршем. Половину курячої грудки нарізаємо і відправляємо в блендер

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Тепер фарш солимо, перчимо, додаємо спеції.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    У мене, на жаль, не було зелені, я насипала сушений базилік і петрушку. Але свіжа зелень, звичайно, краще. Сюди ж додаємо подрібнену другу половинку цибулини

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Фарш закладаємо в помідорні чашечки

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Зверху змащуємо майонезом (можна замінити сметаною), накриваємо помідорними кришечками

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Повертаємося до соусу. Зливаємо його в блендер, пюріруем. Пропускаємо отримане пюре через сито, звільняючи таким чином від насіння і твердих частинок. Виливаємо пюре в чашу мультиварки. Раджу пюре не розбавляти водою, знову ж тому, що помідори дадуть сік і розбавлять соус

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Викладаємо фаршировані помідори в чашу з соусом, кладемо лавровий лист. Закриваємо мультиварку кришкою. Я ставлю режим"гасіння & quot; всього на 10 хвилин, так у мене скороварка і тиск буде високим. У звичайній мультиварці, думаю, час потрібно збільшити мінімум в 2 рази

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Ось власне і все. Помідори в мультиварці, фаршировані курячим фаршем готові

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    На мій погляд, блюдо вдалося. Головне, не перетримати, щоб помідори залишилися цілими, все-таки вони дуже ніжні. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал / 100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал / 100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Куряча грудка - 113   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Бальзамічний оцет - 88   ккал/100г

Схожі рецепти