Рулет з грудинки свинячої Пенечки

ситна, соковита, красива закуска для новорічного столу, свята. Чудова закуска! Рулет з грудинки свинячий в такому оформленні хороший для новорічного застілля!
EllisaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 11 г
жири 43 % 16 г
вуглеводи 27 % 10 г
207 ккал
ГІ: 20 / 0 / 80

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для початку робимо омлет. Смажимо гриби з цибулею.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйця збиваємо, додаємо рубану зелень.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Всипаємо до них борошно.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додаємо смажені гриби з цибулею.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Все перемішуємо і обсмажуємо з обох сторін в сковороді.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Свинячий биток відрізаємо і ретельно його з двох сторін відбиваємо. Перчимо і солимо за смаком.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    На биток кладемо омлет і звертаємо в рулет.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Сколюємо рулет зубочистками.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Обвалюють у борошні, потім занурюємо в яйце.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    І обвалюють рулет в сухарях.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Смажимо у фритюрі протягом десяти хвилин Можна рулет поставити в духовку хвилин на 15-20. А зверху закрити фольгою.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Зубочистки виймаємо і ріжемо рулет на пенечкі. Прикрашаємо за смаком зелен

.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти