Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте необхідні інгредієнти. Які помідори підійдуть найкраще? Беріть стиглі, але тверді плоди середнього розміру. М'які томати при нарізці і запіканні перетворяться в кашу, тому для цієї страви вони не підійдуть.
Крок 2:
Помийте помідори. Зріжте верхівки. Не викидайте їх, вони знадобляться вам в якості кришечок для фаршированих томатів. Акуратно, щоб не пошкодити плоди за допомогою ножа і чайної ложечки виріжте м'якоть, залишаючи стінки товщиною близько 1 см.переверніть отримані помідорні чашечки зрізом вниз і залиште на 3-5 хвилин, щоб весь зайвий сік витік.
Крок 3:
Шинку наріжте соломкою або кубиками. Як правильно вибирати шинку? Перевірте склад на наявність сої, крохмалю і ароматизаторів. Натуральна шинка готується зі свинини. Інші види м'яса в складі небажані.
Крок 4:
70 грам твердого сиру натріть на дрібній тертці. Сир може бути будь-який, головне, щоб він був смачний і добре плавився. Помийте і обсушіть паперовими рушниками петрушку (або кріп). Зелень дрібно порубати ножем.
Крок 5:
У мисці змішайте шинку, сир і зелень. Додайте сіль і спеції за смаком. Перемішавши. Обов'язково спробуйте на сіль, якщо вважаєте за потрібне, досоліть.
Крок 6:
Готової начинкою фаршируйте помідори, злегка утрамбовуючи суміш з сиру і шинки ложкою.
Крок 7:
Деко застеліть пергаментом або силіконовим килимком. Викладіть фаршировані помідори. Сир, що залишився натріть на середній тертці і посипте їм томати зверху.
Крок 8:
Накрийте помідори зрізаними верхівками. Заздалегідь (за 10-15 хвилин до початку готування) розігрійте духовку до 190 градусів. Запікайте блюдо приблизно 20 хвилин. Коли сир розплавиться, дістаньте деко. Кожна духовка пече по-різному, тому враховуйте особливості своєї техніки. Якщо потрібно, змініть час і температуру запікання.
Крок 9:
Помідорні чашечки перекладіть на блюдо. Прикрасьте гілочками петрушки, кропу або базиліка. Подавати.
Крок 10:
З решти серединок зробіть соус. Збийте їх в чаші блендера з пропущеним через прес часником (1-2 зубчики). Змішайте з майонезом (близько 2 ст.л.), сіллю і перцем (за смаком). Майонез можна замінити на сметану будь-якої жирності або натуральний йогурт. Викладіть готовий соус в соусник і подавайте в якості супроводу до запечених помідорів з начинкою. Буде смачно!
подавати помідори з шинкою можна, як гарнір до м'ясної страви або в якості гарячої закуски на святковий стіл.
твердий сир можна замінити сулугуні або нерассольной моцарелою.
замість шинки можна використовувати будь-який копчене м'ясо, а також нарізану на невеликі шматочки варену курку, яловичину або свинину .
у начинку можна додати дрібно нарізане зварене круто яйце.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією у статті про духовках тут
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал / 100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал / 100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Шинка - 270 ккал/100г
- Шинка з яловичини - 133 ккал/100г
- Варена шинка - 282 ккал/100г
- Сира шинка - 270 ккал/100г
- Шинка ковбаса - 242 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г