склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо начинку.
Крок 2:
Цибулю, моркву і картоплю нарізаємо середнім кубиком.
Крок 3:
Печериці нарізаємо скибочками.
Крок 4:
На сковороді розтоплюємо вершкове масло, додаємо трохи рослинного масла і обсмажуємо овочі до готовності.
Крок 5:
Курячу печінку очищаємо від плівочок і розрізаємо на кілька частин. Додаємо печінку на сковороду до овочів і тушкуємо 5-6 хвилин до повної готовності. Приправляємо сіллю, перцем, сушеними або свіжими травами і залишаємо остигати.
Крок 6:
Інгредієнти для рулету.
Крок 7:
У миску розбиваємо 4 яйця, додаємо 4 ложки майонезу і змішуємо все до однорідності.
Крок 8:
Твердий сир натираємо на дрібній тертці і додаємо до яєчної суміші. Перемішувати.
Крок 9:
Деко застеляємо папером для випічки. Тісто для рулету розрівнюємо на деку і випікаємо при 180 з близько 15 хвилин.
Крок 10:
Тим часом овочі з печінкою подрібнюємо в кухонному комбайні.
Крок 11:
На готовий сирний омлет наносимо шар паштету.
Крок 12:
Звертаємо омлет в рулет і залишаємо повністю охолонути. Остиглий рулет нарізаємо на порції і подаємо. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир " аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал / 100г
- Печінка куряча - 140 ккал/100г