М'ясний рулет в листковому тісті

Рецепт нескладний, але дуже смачна випічка! Незвичайна випічка. Рулет виходить дуже смачним і ніжним. Кетчуп або будь-які приправи відмінно доповнять блюдо.
luba60Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 8 г
жири 32 % 14 г
вуглеводи 50 % 22 г
248 ккал
ГІ: 23 / 77 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати всі необхідні інгредієнти. М'ясо можна використовувати будь-який. Бажано з жирком.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Промити зелень цибулі, підсушити і дрібно покришити.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    М'ясо порізати на дуже дрібні шматочки.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Зіру перетовкти в ступці в дрібний порошок.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Картоплю почистити і нарізати не великими кубиками.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Листкове тісто розкачати у великий пласт. Міліметра 4 товщиною.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    На розкатаний лист тіста рівномірно розкласти нарізану картоплю. І так само рівномірно розподілити шматочки м'яса.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Поверх картоплі і м'яса посипати зелень цибулі. Посипати зіру і злегка посипати сіллю по всьому листу.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Начинене тісто загорнути рулетом, добре закріпити край і покласти на змащене олією деко.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Підготовлений рулет змастити збитим яйцем і посипати кунжутом. Поставити в розігріту до 180°з духовку і випікати приблизно 1 годину 20 хв.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Коли рулет спечеться, дістати з духовки і дати трохи охолонути, щоб при розрізанні не розсипався. Подавайте до столу з будь-яким кетчупом або з гострими приправами.

при нанесенні на тісто начинки, лист годі й змащувати маслом.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал / 100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал / 100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зіра - 112   ккал/100г
  • Листкове тісто - 400   ккал/100г
  • Тісто листкове, прісне - 337   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти