склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Гусака вимити, видалити зайвий жир і сальні залози. Обдати тушку окропом з усіх боків. Маринад. Змішати лимонний сік, сіль і перець. Обмазати гусака маринадом всередині і зовні.
Крок 2:
Зробити неглибокі надрізи на шкірі грудки, намагаючись не зачепити м'ясо, і поставити гусака на ніч в холодильник.
Крок 3:
Начинка. Яблука і аличу вимити і обсушити. Яблука розрізати навпіл або четвертинками.
Крок 4:
Щільно нафарширувати гусака яблуками і аличею. Черевце можна зашити.
Крок 5:
У розігріту до 200°з духовку на нижній рівень поставити глибоке деко з водою, над листом на решітку викласти гусака. Нарити птицю фольгою і запікати близько 15 хвилин. Фольгу прибрати, зменшити температуру до 180°З і запікати гусака ще 50-60 хвилин, поливаючи жиром з нижнього дека. Потім знизити температуру до 170 ° з і запікати ще 50 хвилин. Коли крила підрум'яняться, потрібно обмотати їх фольгою, щоб не згоріли.
Крок 6:
Замість жиру з нижнього дека, можна поливати гусака сумішшю соєвого соусу і меду (1 ст.л. меду на 3 ст. л. соєвого соусу). Так птах придбає нові смакові якості і красиву золотисту скоринку.
крила можна повністю обрізати і зварити з них суп.
способів маринування багато. Тому вибирайте найбільш підходящий саме вам.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Гусячий жир - 930 ккал/100г
- Гусак I категорії - 238 ккал/100г
- Гусак ii категорії - 317 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Алича - 27 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г