свинячі ребра в духовці у фользі

дуже смачні, дуже соковиті, дуже ароматні, на друге! Свинячі ребра в духовці у фользі можна готувати хоч кожен день. Воно підходить під будь-які випадки, поєднується з будь-яким гарніром або салатом зі свіжих овочів. Та й на святковому столі виглядає непогано!
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 9 г
жири 46 % 17 г
вуглеводи 30 % 11 г
211 ккал
ГІ: 50 / 0 / 50

покрокове приготування

час приготування: 9 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як запекти свинячі ребра в духовці у фользі? Підготуйте продукти за списком. Гірчицю візьміть на свій смак, гостру або не дуже. Оцет столовий, 9%. Обережніше з сіллю, її багато в соєвому соусі. Воду для маринаду Візьміть хорошу, фільтровану або бутильовану.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Займіться приготуванням маринаду. Перекладіть томатну пасту в миску, влийте воду і добре розмішайте. Додайте інші інгредієнти, весь час розмішуючи рідина віночком. Якщо мед у вас не рідкий, то краще розтопіть його попередньо. При бажанні в маринад можете додати подрібнений часник.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Свинячі ребра вимийте холодною проточною водою і гарненько обсушити паперовим рушником. Наріжте на окремі шматки, роблячи розрізи між кістками. Якщо в місці з'єднання кістка погано ріжеться, то розрубати її кухонним топірцем. Можете різати, як я, по одному реберцю, а можете робити великі шматки, по два або три ребра.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Перекладіть розрізані ребра в маринад, намагаючись, щоб все м'ясо було в ньому. Закрийте посуд з ребрами кришкою або харчовою плівкою і приберіть в холодильник маринуватися. Чим довше простоять в маринаді ребра, тим смачніше вийдуть. У мене маринаду вийшло не так багато, довелося час від часу перевертати шматки. Я маринувала ребра 8 годин.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Посуд, в якій будуть запікатися ребра, застеліть алюмінієвою фольгою. Можете просто змастити дно рослинним маслом і відразу викладати м'ясо, але з фольгою буде набагато зручніше і чистіше. Викладіть ребра одним шаром.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Зверху накрийте форму фольгою, гарненько загорнувши її по краях.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Запікайте свинячі ребра в духовці близько 30-40 хвилин при температурі 210 градусів. Орієнтуйтеся на свою духовку! Потім фольгу зніміть і поставте ще на 15-30 хвилин, щоб реберця підрум'янилися. Я на цьому етапі включила режим конвекції. Смачного!

Ребра вийшли дуже м'якими, соковитими, з яскравою медової ноткою.
смачно буде подати до них який-небудь соус - аджику, барбекю, або просто томатний.
подавати їх краще в гарячому вигляді.

Маринад можете замінити на будь-який інший, відповідний для м'яса свинини. В принципі, сюди підійде будь-який маринад для шашликів.

Приступаючи до приготування запеченого у фользі страви (м'яса або птиці), враховуйте особливості своєї духовки і орієнтуйтеся за часом приготування по ній, а не по тому, що написано в рецепті. Якщо готуєте страву в перший раз, дотримуйтеся кількох корисних порад:
- розділіть загальний час приготування на 4
- кожну чверть загального часу відкривайте духовку і перевіряйте ступінь готовності страви
- не бійтеся розгорнути фольгу для більш точної перевірки
- щоб розгортати фольгу було зручніше, завжди залишайте" шов " на ній зверху
- якщо є бажання, можете визначати ступінь готовності без розгортання фольги, зробивши в ній один або два проколу зубочисткою
Пам'ятайте, що якість фольги теж має значення.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

про те, як найкраще використовувати фольгу в готуванні, читайте в статті Алюмінієва фольга-помічник на кухні і в побуті . У ній багато потрібної інформації, поради та лайфхаки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал/100г
  • Гірчиця їдальня - 417   ккал / 100г
  • Гірчиця - 417   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал / 100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Реберця свинячі - 321   ккал/100г

Схожі рецепти