1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Канапе для фуршету на чіпсах

Канапе для фуршету на чіпсах

повітряні канапе, що так і розчинятися в роті. Рецепт хороший тим, що продукти можна змінювати за смаком. Замість креветок брати крабові палички, курку, шинку, а також найрізноманітніші овочі. Ви знаєте, що слово"канапе " означає"маленький диванчик & quot;? Ми немов саджаємо делікатеси на м'який диван з білого хліба. Але в процесі еволюції ми все частіше користуємося жорсткими стільцями замість м'яких диванів. Цю їжу я назвала б "ортопедичні стільці", тому що замість хліба кулінарний рецепт пропонує нам використовувати чіпси. Найкраще підійдуть чіпси Pringles-вони всі однакової величини і досить щільні, щоб не розвалитися.
UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта
Канапе для фуршета на чипсах
0
0424

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 9 г
жири 37 % 11 г
вуглеводи 33 % 10 г
206 ккал
ГІ: 20 / 0 / 80

покрокове приготування

час приготування: 25 хв

  1. Крок 1:

    Шаг 1.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

  8. Крок 7:

    Шаг 7.

  9. Крок 8:

    Шаг 8.

  10. Крок 9:

    Шаг 9.

  11. Крок 10:

    Шаг 10.

  12. Крок 11:

    Шаг 11.

    Смачного!

нарізати помідори кубиками, зайвий сік злити. Краще взагалі використовувати одну м'якоть, без насіння.

порубати дрібно зелень. Натерти на дрібній тертці сир.

перемішати помідори, зелень і сир. Заправити часником і майонезом.

викладати масу на чіпси відразу перед подачею на стіл.

прикрашати за своїм бажанням.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки консервовані - 81   ккал/100г
  • Креветки відварні - 95   ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60   ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал / 100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Чіпси - 536   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: