омлетні смужки з черрі, шматочками бекону і тертим сиром

Класичний яєчний омлет, подача абсолютно по-новому! Даний рецепт цікавий своїм традиційним класичним смаком і своєю незвичайною подачею. Адже навіть каша, викладена в гарний посуд і прикрашена, наприклад, фруктами, набагато смачніше просто каші, покладеної в звичайну тарілку.
Pirko RitaAuthor avatar
автор рецепта
переможець конкурсу кращий рецепт тижня 5-11 серпня

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 11 г
жири 52 % 13 г
вуглеводи 4 % 1 г
158 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    У глибоку ємність вбити курячі яйця. Додати трохи солі (також за бажанням можна додати трохи чорного меленого перцю).

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Далі за допомогою віночка збити курячі яйця з сіллю до появи легкої піни. Потім поставити сковороду на вогонь, додавши шматочок вершкового масла. Як тільки масло буде розтоплено, влити в сковороду яєчну суміш, сковороду відразу ж накрити кришкою і готувати омлет до готовності (перевертати і обсмажувати з двох сторін його не потрібно).

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Поки готуватися омлет, необхідно підготувати інші інгредієнти. Для початку можна натерти сир на дрібній тертці або спеціальній тертці, перетворивши його в крихту (як подається сир пармезан при подачі пасти). Від того яким чином натертий сир, залежить смак готового блюда. Я віддаю перевагу другому варіанту.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Тепер потрібно зайнятися беконом. Копчено-варений бекон нарізати на дрібні кубики, після чого злегка обсмажити на сковороді без додавання будь-якого масла. Можна використовувати і сирокопчений бекон, але він більш жирний і має трохи інший смак. Як мені здається, такий бекон буде перебивати ніжний смак омлету.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Помідори черрі розрізати навпіл.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Коли омлет буде готовий, його необхідно викласти на робочу поверхню і нарізати смужками. Щоб смужки омлету були красивими, я скористалася лінійкою, але це зовсім не обов'язково.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Тепер слід красиво укласти омлетні смужки на тарілку, зверху посипавши їх тертим сиром.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Далі приготовану страву потрібно посипати дрібними кубиками смаженого бекону і зверху викласти нарізані половинка черрі.

Омлет-це те блюдо, яке зазвичай люди вважають за краще їсти на сніданок. А щоб урізноманітнити свої сніданки і зі звичайних вони перетворилися в» чарівні " іноді потрібно змінити зовсім трохи. При приготуванні цієї страви не використовується ніяких секретів. Класичний яєчний омлет просто порізаний на неширокі довгі смужки. І все!!! Так що це блюдо має багато плюсів: приготований сніданок не займе багато часу, не матиме будь-якої «специфічний» смак, який може не всім припасти до вподоби (в рецепті використовуються «ходові» продукти, які їсть більшість людей), а зовнішній вигляд самого блюда буде виграшно виглядати на столі при його подачі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал / 100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Бекон варений - 447   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г

Схожі рецепти