качка гриль

качка гриль зробить будь-який стіл святковим! Качка гриль завжди робить наш стіл святковим! Я особливо люблю готувати качку на свіжому повітрі.
ЯлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 14 г
жири 72 % 39 г
вуглеводи 2 % 1 г
404 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 3 год 50 хв

потрошимо качечку і нарізаємо на чверті. Робимо для неї маринад із суміші масла, солі, нашаткованої півкільцями цибулини і зубчиків часнику, а також перцю.
отриману рідину для просочення м'яса виливаємо в ємність, де у нас буде відбуватися маринування, а потім і шматочки качки. Качку викладаємо шарами.
Підготовка качатини до готування займе до 3 годин. Періодично ми будемо відвідувати її, щоб поміняти шматочки місцями. Так воно краще засвоїть марінадную суміш. Маринування відбувається при кімнатній температурі, але в накритій ємності. 
із закінченням маринування, від маринаду ми не позбавляємося, тільки дістаємо Качине м'ясо. Підключаємося до грилю. Розводимо досить потужне полум'я. Зверху, на гриль кладемо скибочки сочиться маринадом качатини.
готуємо страву трохи більше півгодини, не забуваючи перевертати шматки, і не допускаючи підгоряння м'яса з будь-якої зі сторін. У міру підсихання м'яса від жару, змочуємо його залишками маринаду. Солимо качку і доводимо до стану, коли у неї утворюється шар красивою золотистої піджарки. Качка гриль готова.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Качка II категорії - 287   ккал/100г
  • Качка смажена - 401   ккал/100г
  • Качка I категорії - 405   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Винний оцет білий - 14   ккал/100г

Схожі рецепти