млинці без грудочок

смачні млинці на молоці без грудочок).
IriskaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 6 г
жири 23 % 7 г
вуглеводи 57 % 17 г
158 ккал
ГІ: 18 / 0 / 82

спосіб приготування

Час приготування: 30 хв
1 стакан молока, 3 яйця, сіль, цукор, соду розмішати до однорідності, всипати борошна до консистенції густої сметани. Залишити на 15-20 хвилин (бажано, але цей крок можна пропустити). Тепер, заважаючи тісто міксером, блендером, віночком або виделкою, доливаємо молоко до потрібної нам консистенції. У мене в цілому йде 800-900 мг молока. Додаємо 1 ст.л. раст. масло. Перемішуємо і смажимо на попередньо розігрітій і змащеній маслом сковороді з двох сторін. Смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал / 100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти