у цій крупі містяться вітаміни В1, В2, В6, РР, Е, білки, а також різні мінеральні речовини, необхідні нашому організму. Вона хороша тим, що легко засвоюється і містить мінімум клітковини. Відповідно, рідку манну кашу часто рекомендують вживати людям, що страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Але найголовніше те, що страви з манки не тільки корисні, але і дуже смачні. Рецепти з манки, як правило, досить прості і зрозумілі навіть недосвідченої господині. За ним можна зробити чудові соковиті манники, найніжніші повітряні запіканки і апетитні солодкі пудинги, які стануть відмінним доповненням до чорного чаю або кави.
і головне - як приготувати ідеальну кашу без грудок, яка сподобається навіть дітям? Важливо дотримуватися найпростіші правила: засипати крупу тільки в гаряче молоко, куди вже додані цукор і сіль, а в процесі варіння інтенсивно помішувати. При подачі додається масло, мед, варення, свіжі ягоди і фрукти, сироп, шоколад.
98 ккал
40 хвилин
Корисна запіканка також смачна, радуйте дітей і близьких! ninaola автор рецепта
205 ккал
1 година20 хвилин
Порадуй своїх рідних цією диво-запіканкою. Щось підсіла я на різні сирні запіканки.
165 ккал
40 хвилин
Спробуй сирники з начинкою, яка для всіх виявиться сюрпризом! Смачний і корисний варіант без
339 ккал
3 години
Дуже смачно, нестандартно, ситно, економічно. Незважаючи на простоту і дешевизну
209 ккал
25 хвилин
Надзвичайно смачні та поживні сирники для всієї родини! Мигдаль і кориця роблять цей рецепт
217 ккал
30 хвилин
Поринь у спогади з дитинства з цією стравою. Просто, але смачно.
96 ккал
40 хвилин
Смачний, ніжний, ситний і поживний суп! Манка-це крупа з пшениці дрібного помелу, тому вона
463 ккал
1 година
Замість звичайних пончиків або сирників можна приготувати сирні пончики! Ця страва-щось
103 ккал
50 хвилин
Смачно, просто, швидко-пудинг з моркви! Таке блюдо добре підійде для дитячого меню,
107 ккал
20 хвилин
Смачний, ситний варіант для сніданку або гарнір до обіду! Манку можна приготувати не тільки в
265 ккал
1 година50 хвилин
Дітки пальчики оближуть! Апетитний домашній рецепт для справжніх солодк.
119 ккал
50 хвилин
Приголомшливо смачна запіканка обов'язково повинна бути у вашому меню! Марія Круус автор
167 ккал
50 хвилин
Такий ласий десерт не зможе простояти довго на кухні. Це сирна запіканка зі згущеним молоком
209 ккал
45 хвилин
Запіканка дуже ніжна і в міру солодка. Так як у мене псоріаз, я обмежую себе в споживанні цукру і
247 ккал
40 хвилин
Казково ніжний, повітряний і ароматний тортик! Торт Сльози ангела з манкою просто тане в
61 ккал
2 години20 хвилин
З жимолості можна приготувати найсмачніший мус. Серед безлічі різних десертів фаворитом у
244 ккал
1 година
Смачна і ніжна запіканка з манки на сніданок! Манна каша дуже корисна.
220 ккал
45 хвилин
Домашні сирники в духовці - ідеальне блюдо для сніданку. Щоб сирники вийшли ніжними і тануть у
145 ккал
45 хвилин
Дуже ніжний пудинг ідеально підійде для сніданку вихідного дня! Такий пудинг з манки,
204 ккал
30 хвилин
Раптово нагрянули гості-сирна запіканка завжди виручає! Olga автор рецепта
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Друга страва
- Яйце
- Молочні продукти
- Овочі
- Фрукти ягоди
- Солодке
- Крупа і круп'яні вироби
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Запікання
- З сиру швидко і смачно
- З яблук швидко і смачно
- Друге швидко і смачно
- Швидко з гарбуза
- Сніданок з яєць
- Сир на сніданок
- Вегетаріанство
- Запіканка
- Кисломолочний сир
- Овочі в духовці
- З гарбуза
- Яблуко
- Цукор
- З манної крупи
- З сухариками
- Ваніль
- Кориця
- Масло вершкове
- З сік