у природі глутамат натрію можна зустріти в морських водоростях, в соєвих продуктах (наприклад, місо або соєвий соус). Також він міститься в різних екстрактах (веджемайт, мармайт). У невеликих кількостях він присутній в грибах, сирі, помідорах.
у глутаматі міститься сіль, так що шкода від нього такий же, як від солі. Він підсилює аромат і смак у страв. Його додають в заморозки, напівфабрикати, готові закуски, в локшину і так далі.
169 ккал
5 годин15 хвилин
Цей розкішний салат з оригінальними добавками варто спробувати! ВСЕ!
176 ккал
1 день5 годин
Кожен шматочок цієї страви стане провідником у світ насолоди! Варвара автор рецепта
79 ккал
30 хвилин
Простий в приготуванні, незвичайний салатик з пікантним смаком. Всі домашні із
51 ккал
2 години25 хвилин
Готується досить швидко і відмінно урізноманітнює святковий стіл. Мілада автор рецепта
111 ккал
2 години50 хвилин
Урізноманітни свій святковий стіл пікантною закускою! Тільки намічається застілля,
31 ккал
40 хвилин
Цей суп зробить ситим і добрим навіть самого голодного. Сьогодні рідко який обід обійдеться
161 ккал
15 хвилин
Сир із зеленню рекомендує кожен дієтолог! Марія Круус автор рецепта
Повязані та додаткові категорії:
- Святковий стіл
- Салат
- Напівфабрикат
- Овочі
- Горіх
- Солодке
- Макаронні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Святкові швидкі салати
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Салат без яєць
- Святкові салати
- Овочеві салати
- Салат з фунчозой
- Салат з рослинним маслом
- Салати з горіхами
- Салати без майонезу
- Салат з соєвим соусом
- Соус
- З моркви
- З огірків
- З солодкого перцю
- З редьки
- З лука
- Насіння
- Цукор
- Локшина
- Часник
- Перець
- Оцет
- Масло
- Глутамат натрію