картопля фарширована грибами

смачна страва подарує святковий настрій в будні. Фарширована картопля-це красиво, смачно, ароматно і апетитно. В якості начинки я використовую різні варіанти, але сьогодні хочу поділитися саме грибною начинкою. Все настільки смачно, що ви собі не уявляєте!
ВенераAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 4 г
жири 41 % 9 г
вуглеводи 41 % 9 г
135 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 2 год

1. Вибираємо форму для запікання, змащуємо олією.

2. Картоплю ретельно миємо (шкірку не очищаємо), обсушуємо, змащуємо олією і посипаємо сіллю.

3. Випікаємо картоплю при 180 градусах до м'якості (на це в середньому піде від 50 до 60 хвилин).

щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

4. Лук очищаємо, нарізаємо дрібними кубиками, обсмажуємо на олії до приємного золотистого відтінку.

5. Поки цибуля смажиться, швиденько споліскуємо гриби, нарізаємо пластинками і також відправляємо на сковорідку. Обсмажуємо гриби 10 хвилин до повного випаровування рідини.

6. Часник очищаємо, дрібненько рубаємо, додаємо до грибів, а також насипаємо трохи борошна. Готуємо 1-2 хвилини, після чого додаємо сметану, сіль, перець, італійські трави. Перемішувати.

7. Петрушку миємо, дрібно рубаємо, додаємо до грибної начинки.

8. З картоплі знімаємо шапочку (1/3 частина від загального обсягу) за допомогою чайної ложки виймаємо картопляну м'якоть - дуже акуратно, щоб не пошкодити оболонку. Виходять Картопляні горщики зі стінками товщиною 0,5 см.

9. Трохи картопляної м'якоті додаємо до грибів, перемішуємо. Начиняємо грибами Картопляні горщики, зверху посипаємо тертим сиром.

10. Запікаємо в духовці, розігрітій до 200 градусів. Досить буде 15-20 хвилин, так як всі складові страви доведені до готовності і нам потрібно тільки підрум'янити сир.

Подавайте на стіл в гарячому вигляді, прикрасивши свіжою зеленню. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал / 100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал / 100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал / 100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Італійські трави суміш - 259   ккал/100г

Схожі рецепти