картопля з квашеною капустою тушкована в Казані

ситно, смачно і просто! Тільки недорогі інгредієнти. Картопля з квашеною капустою тушкована в Казані — чудова ідея для домашнього обіду або вечері. Зовсім необов'язково використовувати м'ясо, щоб зробити таке апетитне блюдо для всієї родини.
SvetlayaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 2 г
жири 18 % 3 г
вуглеводи 71 % 12 г
81 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як загасити картоплю з квашеною капустою в Казані? Підготуйте всі інгредієнти. Квашена капуста підійде з супермаркету або домашнього приготування. Картоплю вибирайте на свій смак. Замість води відмінно підійде м'ясний або овочевий бульйон.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Цибулю очистіть від лушпиння. Добре промийте і умочіть серветкою від зайвої вологи. Наріжте невеликими шматочками. Надішліть сковороду з рослинним маслом на середній вогонь. Добре розігрійте. Додайте нарізану цибулю. Помішуючи, обсмажте 3-5 хвилин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Квашену капусту відіжміть від розсолу. Додайте до смаженій луку. Перемішайте і готуйте, періодично помішуючи, до м'якості. Час смаження залежить від вашого смаку. Я люблю, коли капуста трохи хрумтить, тому готую близько 10-15 хвилин. Якщо капуста дуже кисла, промийте її холодною водою і добре відіжміть від рідини.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Картопля очистіть, і добре промийте проточною водою. Наріжте великими шматочками і перемістіть в казан. Не переживайте, якщо у вас немає казанка, можна приготувати в каструлі або глибокому сотейнику, бажано, з товстим дном, щоб під час гасіння, овочі не підгоріли. Влийте закипілу воду.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Зверху додайте квашену капусту з цибулею і розрівняйте ложкою. Перемішувати не потрібно.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    За смаком приправте меленим перцем. При необхідності додайте сіль. Я її не додавала, так як капуста добре солона. За бажанням, можна додати трохи куркуми, щоб готову страву було трохи яскравіше. Встановіть на середній вогонь і накрийте кришкою. Гасіть, з моменту закипання, близько 10 хвилин на невеликому вогні.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Перемішайте. Перевірте, чи залишилася рідина і, при необхідності, додайте ще окропу. Гасіть до готовності всіх інгредієнтів. Час гасіння залежить від сорту картоплі і розміру нарізаних шматочків. Я гасила ще 20-25 хвилин, до м'якості картопляних шматочків.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Картопля з квашеною капустою тушкована в Казані готова.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Смачного!

до такої картоплі відмінно підійде салат зі свіжих овочів.

як доповнення до страви можна подати сметану.

щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Капуста квашена - 19   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г

Схожі рецепти