Серфінг в Росії: огляд, особливості і опис

Багато любителів серфінгу чомусь думають, що в Росії немає місць, де були б хвилі потрібної якості. Як правило, щоб зайнятися улюбленим спортом, вони їдуть за кордон, на пляжі Каліфорнії або Балі. Однак це велика помилка, і серфінг в Росії цілком

"Пайп" у волейболі: опис комбінації, техніка, поради

Волейбол являє собою сучасну командну гру, популярність якої зростає з кожним роком у всіх країнах світу. Інтерес до цієї гри пов'язаний, насамперед, з наявністю великого числа атакуючих і захисних тактик, які надають їй увлекательност

Тактичний пейнтбол в Орлі

Пейнтбол – командна гра з використанням маркерів зі стисненим повітрям і куль, наповнених фарбою. З вигляду маркер нагадує вогнепальну зброю. При попаданні в ціль куля з фарбою розбивається, залишаючи слід, що нагадує синці.

Нормативи бігу на 30 метрів в таблицях

Кожному, хто бажає спробувати себе у якомусь виді спорту, необхідно, перш за все, ознайомитися з дисциплінами, в яких він збирається брати участь. Однією з таких дисциплін є біг на 30 метрів. Про спринтерських нормативах піде мова в да

Вправи для лижника в тренажерному залі і домашніх умовах. Еспандер для лижника

Не дивлячись на те що лижний вид спорту вимагає певних кліматичних умов, тренування виконуються не тільки на відкритому повітрі, але й в закритих приміщеннях. Вони сприяють підтримці хорошої фізичної форми, підвищення сили і витривалості. У ста

Можна кататися на велосипеді взимку: особливості їзди в холодну пору року, вибір і підготовка спорядження, фото

Коли більшість людей бачить на вулиці велосипедиста в холодну пору року, у них відразу стають круглі очі. Як так? Холодно ж! Як можна кататися по снігу?! Проте жителі Норвегії, Швеції і Данії вже давним-давно довели всьому світу, що даний ві

Ольга Забелинская: біографія, спортивні досягнення, особисте життя

Ольга Забелинская - велогонщиця, срібна чемпіонка і дворазова бронзова призерка Олімпійських ігор, чемпіонка світу, Європи та Росії, переможниця багатьох турнірів. Є однією з найбільш титулованих спортсменок країни. З серпня 2018 року на соревнова

Що таке камус - види, історія виникнення і застосування

Росія багата своїми територіями і особливо багата на снігові рівнини і гори. Тисячоліттями жителі нашої країни вигадували різноманітні способи пересування по сніжних пустелях. Найпопулярніше з них, безсумнівно, - це пересування на лижах. Але що д

Полювання в Сибіру на ведмедя з лайкою

Полювання давно перестала бути лише засобом прожитку. Все більше людей ходять на полювання чисто з спортивного інтересу, для отримання порції адреналіну, для здобуття трофею. Особливо небезпечною вважається полювання в Сибіру на ведмедя. Щоб відправитися

Лижний спорт - це... Визначення, види, класифікація, характеристики й особливості

Лижний - один з найпоширеніших видів спорту, який представлений великою кількістю дисциплін, розрахованих на різні смакові переваги прихильників даного заняття. Розглянемо далі основні особливості лижного спорту, його основні групи, а також

Світлана гладишева: біографія, спортивна кар'єра, фото

Світлана Олексіївна Гладишева народилася 13 вересня 1971 року в місті Уфі. Є радянською та російською спортсменкою. Все своє життя Гладишева Світлана займалася гірськими лижами. Є однією з найбільш титулованих спортсменок з нашої країни в цьому виді з

Найкорисніший вид спорту: вплив на організм, ефективність, відгуки

Який він, найкорисніший вид спорту? Це питання цікавить і більшість батьків, які вирішують, куди віддати своє чадо, і самих дорослих, які збираються зайнятися якою-небудь активною діяльністю для свого здоров'я з максимальною вигодою. Не так давно

Біатлоніст Володимир Драчов: біографія і кар'єра в спорті

Чотириразовий чемпіон світу з біатлону Володимир Драчов не тільки пройшов тернистий шлях спортсмена, але і зміг вистояти перед випробуваннями, які йому послала доля. Сьогодні він займає посаду президента російського Союзу біатлоністів.

Концертно-спортивний комплекс стадіон "Сибір" в Новосибірську

Стадіон «Сибір» в Новосибірську займає лідируючі позиції по відвідуваності в місті. Здеаь проходять тренування хокейного клубу і групи з фігурного катання. Допускається самостійна організація спортивного дозвілля.

Стадіон "Динамо" у Волгограді. Адреса та послуги комплексу

Розташування стадіону на карті, як до нього дістатися. Які спортивні секції представлені. Можливість оренди приміщень для тренувань, змагань, масових заходів. Комплекс товарів і послуг, пропонований стадіоном. Робота автомаркета.

Ловля птахів. Безпечні методи

Ловля птахів має не тільки промислове значення, вона також потрібна для вивчення і широко використовується в такій науці як орнітологія. Існує кілька безпечних способів, якими користуються як любителі, так і професіонали. Давайте розглянемо деякі

Світлана Журова - спортсменка, політик і приголомшлива жінка

Досить часто можна зустріти інформацію про те, що видатні спортсмени залишили своє улюблене дітище і пішли у велику політику. Однією з таких особистостей називають Світлану Журову, що завоювала численні титули на Чемпіонатах і отримала нагороди держ

Сценарій спортивного свята "Веселі старти": оригінальні та цікаві ідеї, етапи проведення

Спортивні заходи формують у дитини правильне сприйняття здорового способу життя, розвивають командний дух, прищеплюють любов до спортивних змагань та естафет. Діти вчаться спілкуватися в команді. Сценарій спортивного свята "Веселі старти&

Юдзуру Ханю – фігурист від Бога

Зовсім юний японський хлопчисько, один з фігуристів японської команди на Олімпійських іграх у 2018 році в Пхенчхане, яка взяла золото в одиночному катанні, – Ханю Юдзуру. Щось невловиме в його катанні. Він дуже здорово чує музику, і не тільки чує, він

Яка техніка подачі у волейболі застосовується?

В основному ігрові види спорту починаються з подачі. Волейбол - не виняток. Подача – це один із засобів нападу. Коли команда програє, то вона втрачає очко. Найсильніші гравці володіють досконалою подачею м'яча. У чому полягає сенс цього спорт

Магдалена Нойнер: біографія, особисте життя, кар'єра, фото

Магдалена Нойнер, біографія, спортивна кар'єра і особисте життя якої представлена в нашій статті, є легендарної німецької біатлоністкою, дворазовою олімпійською чемпіонкою та 12-кратної переможницею на різних дисциплінах чемпіонатів світу.

Форми і види спортивних змагань

Спортивні змагання пройшли довгий шлях розвитку. Вони були в кожній державі і скрізь мали свої особливості, але ключова мета учасників завжди була одна - перемогти, показавши свої кращі якості. На сьогоднішній день спортивні змагання - це єди

Спортивно-оздоровчі заходи: мета та значення, основні види, порядок проведення

У будь-якій розвиненій країні, уряд якої піклується про здоров'я населення, особливу увагу приділяється масових оздоровчих, фізкультурних і спортивних заходів. Такого роду події регулярно проводяться і в нашій державі. Їх завдання – підтримка

Естафети для дорослих: місце проведення, правила змагань, учасники, особливості завдань та ідеї для конкурсу

Проводити вільний час, граючи в різні цікаві ігри, люблять не тільки діти, але і їх батьки. А що може бути для них краще, ніж веселі естафети для дорослих? Давайте дізнаємося про особливості організації таких заходів, а також розглянемо ін

Біг для здоров'я: види бігу, користь, вплив на організм, протипоказання та рекомендації лікаря

Ця стаття розповість про те, які види бігу існують, який з них краще вибрати для більшої ефективності, як впливає пробіжка на організм людини. Що відбувається з органами людини при постійних пробіжки? А ще про те, як зробити цікавим і біг

Коли краще робити зарядку? Як правильно і коли потрібно робити зарядку: практичні вправи, поради та рекомендації фахівців

Більшість фахівців інституту фізичної культури вважають, що фізичні вправи слід робити не відразу після пробудження, а вдень. Якщо бути більш точним щодо питання про те, коли краще робити зарядку, то цей процес повинен здійснять

Як вибрати ракетку для бадмінтону? Набір для бадмінтону

Спробуємо розібратися з усіма критичними характеристиками і постараємося розповісти, як вибрати ракетку для бадмінтону і не помилитися з покупкою. При складанні статті до уваги були взяті думки професіоналів цієї області та відгуки користувачів

Сокс. Це звичайне захоплення або вид спорту?

Сокс - це одна з різновидів футбега. Ця гра зародилася в Америці в середині 20 століття. Без серйозного фінансування їй вдалося за короткий час поширяться по всьому світу. Для соксу потрібен тільки невеликий ганчірковий м'яч.

Ефективні вправи для волейболу для всіх

Волейбол - це гра з м'ячем, який дві команди перекидають один одному через сітку. Кожен з нас хоча б раз бачив щось подібне або грав сам. Складно не пограти волейбол жодного разу в житті. Адже в нього грають ще в школі. У нього грають на відпочинку. Вол

Зимова універсіада: Олімпіада студентів

У студентського спорту майже настільки ж довга історія, що і в олімпійського руху. Вже в 1905 році в США пройшли перші Міжнародні студентські змагання. У 1919 році французом Жаном Птижаном була створена Міжнародна конфедерація студентів, а її

Академія Платонова: друге життя маестро

Легендарний (див. нижче досьє) волейбольний тренер В'ячеслав Платонов завжди мріяв, щоб головна ленінградська команда, як би вона не називалася, мала власний будинок. До 2005 року авторитет і зв'язки тренера дозволили звести Академію волейболу з нуля.

7 вправ з тенісним м'ячем за межами корту

Крім використання м'ячі для тенісу за прямим призначенням або в якості іграшки для домашнього вихованця, його можна застосовувати для тренування окремих м'язових груп. Даний ігровий атрибут часто задіяні у вправах, спрямованих на розтяг і рас

Полювання у Вологодській області: особливості, цікаві факти

Мисливство є одним із популярних видів активного відпочинку для багатьох представників чоловічої частини населення. Це прекрасна можливість застосувати на практиці знання місць мешкання тварин, звички, власну спритність і вправність, влучність стрільби. П

Техніка подачі м'яча у волейболі: види, правила подачі, основні помилки, опис і правила гри

Волейбол – командний вид спорту, суть гри полягає в змаганні двох команд на спеціальній волейбольному майданчику, що розділений сіткою. Завдання гравців - направити м'яч на сторону супротивника так, щоб він торкнувся підлоги на стороні суперника. Застава

Техніка гри. Рухливі ігри: техніка проведення та інструкція з безпеки

В двадцять першому столітті, як і у всі часи, відбувається блискавичний розвиток і перетворення різних видів спорту, а вже тим більше рухливих технік ігор. З появою таких типів змагань надається унікальна можливість розвитку і совершенст

Зимова Олімпіада 1972 р. в Саппоро

Третього лютого тисяча дев'ятсот сімдесят другого року відбулася знаменна подія – відкриття шосте зимових Олімпійських ігор у Японії, в місті Саппоро. Як відомо, дані змагання проводились в «Макоманаи» – японському олімпійському центрі. На по

Найпопулярніші види спорту в США: рейтинг, опис, історія та цікаві факти

Найпопулярнішими видами спорту в США є: американський футбол, баскетбол, бейсбол, хокей та інші. Взагалі, спорт - це найважливіша частина культури країни. В Америці існують спеціальні ліги та асоціації за спортивним напрямами, в тому числі і ст

Американські види спорту: огляд, особливості та цікаві факти

Ми живемо в світі, де здоровий спосіб життя переміг шкідливі звички. А який ЗСЖ без спорту? Кожна країна має свої традиційні види спорту, які популярні у населення. Америка в цьому питанні на перших позиціях. Насправді, більш 70 % жителів Соед

Нетрадиційні види спорту: короткий опис

Фізична культура розвивається стрімкими темпами, тому нетрадиційні види спорту все більше впроваджуються в життя атлетів. Видовою різноманітністю вже нікого не здивуєш. Люди влаштовують змагання з різних видів спорту, в тому числі і придума

Каток "Спартак" в Чебоксарах - катання з користю

Фігурне катання по праву називають одним з найкрасивіших видів спорту. А для багатьох шанувальників активного способу життя ковзани є неодмінним атрибутом, що приносить радість і здоров'я. Особливо популярні катки в зимовий час року. А для тих, хто любить

Донецьк, стадіон "Геолог" - футбольна арена світового рівня

У Тюмені стадіон «Геолог» пройшов багатоетапну реконструкцію. Відкриття футбольної арени пройшло в урочистій обстановці 31 липня 2011 року, в рік 425-ї річниці міста. Відкриття ознаменувалося спортивною подією – матчем серед футбольних команд: ветеран

Кращі катки Самари

З настанням зими приходить пора катання на ковзанах, яку з нетерпінням чекають і дорослі, і діти. Багато проводять на ковзанках всі вихідні, зустрічаючи тут нових друзів і заряджаючись позитивом.

Серсо: що це таке? Правила гри

Що таке серсо? Гра сприяє розвитку всіх основних фізичних якостей людини. У процесі ви будете покращувати свою спритність, швидкість, витривалість, зможете краще орієнтуватися в просторі.

Російська біатлоністка Акімова Тетяна: біографія, спортивна кар'єра і особисте життя

Тетяна Акімова, біографія, спортивна кар'єра і особисте життя якої представлені в даній статті, є відомої російської біатлоністкою. Вона переможниця і призерка етапів Кубка світу, а також володар бронзової медалі Чемпіонату світу.

Де проходить танковий біатлон в Росії?

Військово-прикладні види спорту залучають все більше глядачів, і одним з найпопулярніших сьогодні є танковий біатлон. Де проходить дане змагання, можна дізнатися у статті разом з іншими цікавими фактами.

Лакросс: що це таке, історія, опис, види

Лакросс – що це таке? Спортивна гра йде корінням в старовину індіанської культури. Вона являє собою командний бій. Метою гравців є заклад у ворота супротивника гумового м'яча з допомогою ключки. Докладніше познайомимося з історією, вп

Біатлоністка Світлана Слєпцова: біографія, фото та цікаві факти

Біатлоністка Світлана Слєпцова, біографія якої описана в нашій статті, є чемпіонкою Олімпійських ігор у складі естафетної збірної Росії і трикратної переможницею річного світової першості. У 2017 році завершила спортивну кар'єру.

Спортивне орієнтування в Удмуртії. Федерація спортивного орієнтування. Спортивний туризм

Ця стаття буде корисна для тих, хто займається спортивним орієнтуванням або просто нею цікавиться. Вона розповість історію цього спорту, пояснить його суть і надасть останні новини.

Автодроми Москви: назва, опис, фото

Згідно зі статистичними даними, автодромів в місті Москві разом з мотоклубами, картингами і велопрокатом – 59 штук. Це високий показник. Тут вони на будь-який смак і вибір.

Стадіон "Юність" в окрузі Хімки (Москва)

Спортивний стадіон «Юність» входить в комплекс з однойменною назвою, розташований в Сходні – районі підмосковного міста Хімки, що на північному заході від столиці Російської Федерації. Це єдиний спортивний заклад такого рівня в даній місцево

Неспортивну поведінку французького біатлоніста

Мартен Фуркад є, безперечно, талановитим біатлоністом, у якого є велика кількість шанувальників по всьому світу. У своїй видатній кар'єрі він двічі вигравав Олімпійські ігри, ставав шестиразовим володарем кубка світу і одиннадцатикра

Як зробити на скейті "оллі": техніка трюку

У літній період всі підлітки виходять на вулицю, збираючись великими компаніями, щоб приємно провести час. Одних розмов для достойного відпочинку, звичайно ж, буде мало, тому в парках можна побачити безліч самокатів, роликів, скейтів, за допомогою до

Як скласти намет вісімкою самостійно

Недосвідчені в плані туристичних подорожей люди не знають, яким чином правильно слід поставити намет. Досить часто у них виникає питання і про те, як скласти намет вісімкою. Як скласти, так і розкласти її дуже складно, і робити це слід

Що таке сквош-корт? Опис, правила гри, адреси та характеристики кортів

В цій статті ви дізнаєтесь докладніше про сквош, отримаєте інформацію про те, що таке сквош-корт, які вимоги для його будівництва. Тут також перелічені місця і клуби в Москві і Греції, де є такі корти.

Для чого потрібен баланс борд і яка від нього користь

Сучасне життя вимагає постійного руху. Треба завжди бути у формі і тримати баланс, в прямому і переносному сенсі. Володіти своїм тілом – значить, контролювати ситуацію. Але це вміння треба розвивати і постійно тренувати. І в цьому відмінно допомагають

Полювання в горах як варіант активного відпочинку

Варто зазначити, що полювання в горах сильно відрізняється від звичайної. Справа не тільки в місцевості, але і в тому, що навіть поведінка тварин сильно відрізняється. Ті мисливці, які вирішуються на похід в гори, ще жодного разу про це не пошкодували. Ве

Німецький біатлоніст Олександр Вольф. Кар'єра, досягнення, зірки

Німецький спортсмен і чемпіон багатьох міжнародних змагань Олександр Вольф народився в Німеччині 21 грудня 1978 року. Його рідне місто Шмалькальден знаходиться в мальовничій південно-західній частині Тюрінгії. Алі, як його з любов'ю називають друзі і шану

Найкрасивіша біатлоністка в Росії і світі

У цій статті ви дізнаєтеся, хто найкрасивіша біатлоністка світу і Росії. Тут перераховані тільки найкрасивіші представниці прекрасної статі світу і Росії, які займаються або мають відношення до біатлону.

Джампер - це втілення мрії про політ

Дивовижне пристосування, що дозволяє спортсмену відчути себе хижаком і відчувати колосальний приплив адреналіну, – це джампери. Джампер - це снаряд, що дає можливість робити неймовірні стрибки й акробатичні трюки, перетворює прогулянку

Микита Валерійович Крюков - прославлений російський лижник

Микита Валерійович Крюков є професійним лижником, завоював перемоги на престижних міжнародних змаганнях. Крім спортивної кар'єри, в його житті присутня і політика: він - член партії "Справедлива Росія", був послом на Олім

Підготовка даних і рух по азимуту

Рух по азимуту - досить складна дія, що вимагає серйозної попередньої підготовки. У статті йдеться про те, які підготовчі етапи повинні передувати йому, в чому полягають складності руху по маршруту в різноманітних умовах

Гальмування "плугом" на лижах: покрокова інструкція

Багато люблять активний відпочинок і взимку відправляються на гірськолижний курорт. Новачки відразу беруть кілька уроків катання на лижах у інструктора. З боку все здається так легко, але потрібно особливу майстерність, щоб правильно спускатися з ухилів.

"Формула 1": Гран-прі Угорщини

Стаття розповідає про історію проведення етапу Formula One поблизу Будапешта. На якому автодромі проводяться змагання? Хто став переможцем Гран-прі Угорщини 2016 року? Відповіді на ці питання ви отримаєте прямо зараз.

Розстановка у волейболі: правила гри

Зі шкільних часів кожному з нас знайомі основні правила активного командної гри - волейболу.Передачі, хід гри, а головне, розстановка гравців у волейболі - те, чим багато непрофесійні спортсмени нехтують, але грати за цими правилами буває

Риболовля і полювання в Костромській області: особливості, цікаві факти та відгуки

Мисливство та рибалка в Костромській області завжди бувають вдалими. Ці мальовничі місця багаті дичиною і рибою. До того ж мисливці і рибалки можуть займатися своєю улюбленою справою, не турбуючись про комфорт. Адже в Костромській області багато рибальськ

Чеський велосипед Fort: технічні характеристики, огляд кращих моделей та відгуки

Велосипеди Fort - найкраще рішення для любителів м'яких комфортних байків та гірських хардтейлов. Міські жителі зможуть підібрати зручний кросовий велосипед. Не залишаться без уваги підлітки і шанувальники екстремального виду спорту.

Андрій Расторгуєв: кар'єра латиського баитлониста

Латвійська біатлоніст Андрій Расторгуєв вже протягом кількох сезонів поспіль показує досить високі результати на різноманітних змаганнях. Незважаючи на порівняно невелику кількість особистих нагород, 28-річний спортсмен кожну гонку вважається

Техніка і тактика волейболу: опис, особливості та цікаві факти

Волейбол - захоплююча змагальна гра, яка дуже поширена в Росії. На жаль, про основні правила безпеки і способи взаємодії гравців на полі знають лише одиниці, що дуже сумно. Саме тому в даній статті зібрано сам

Російський лижник Сергій Ширяєв: біографія та досягнення

Російська лижна школа багата гучними іменами, і одне з них - Сергій Ширяєв. Учасник Олімпіади у Ванкувері пройшов непростий кар'єрний шлях, в який увійшли і успіхи, і скандали, але він постійно доводив свій професійний рівень.

Олексій Волков - біатлоніст збірної Росії

Стрімка кар'єра Заслуженого майстра спорту, біатлоніста Олексія Волкова не залишилася непоміченою для громадськості. Протягом 6 років спортсмен ставав єдиним в історії шестиразовим чемпіоном Європи і восьмиразовим чемпіоном Росії. Олексій

Тарасова Ірина. Воля до перемоги

Терпіння і труд все перетруть - саме так можна охарактеризувати спортивний шлях Ірини Тарасової. Штовхання ядра вимагає від легкоатлета вибухової сили і хорошої координації. А ще величезної сили волі. Від тренування до тренування, від перемоги до перемоги

Майоров Олександр - сім'я завжди поряд

Багаторазовий чемпіон Швеції, фігурист Олександр Майоров каже, що ніколи не треба зупинятися на досягнутому: «Просто вийти на лід і стрибати, стрибати і стрибати, поки у тебе це не вийде!»

Яна Романова: призер Олімпійських ігор з біатлону

У звичайному житті Яна Романова – м'яка жінка з добрим усміхненим обличчям. Проте все змінюється, коли вона виходить на лижню. Тверда, вольова спортсменка, яка мчить по лижні в будь-який мороз, незважаючи на суперників. Її спортивна кар'єра складалася не

Поліна Шелепень: нераскрывшаяся зірочка фігурного катання

Найчастіше в спорті недостатньо володіти тільки одним талантом, щоб повністю розкрити свій потенціал. Спортивна злість, жага перемагати будь-якою ціною – якихось з цих якостей не вистачило Поліні Шелепень, щоб успішно перейти з юніорського фігурного кат

Катки в Санкт-Петербурзі: адреси, час роботи та відгуки. Криті та відкриті ковзанки в Санкт-Петербурзі

Любов до зимового катання на ковзанах сьогодні об'єднує представників різних соціальних і вікових груп. Як тільки погода починає радувати морозцем, у дворах виникають льодові катки в Санкт-Петербурзі, які організовують жителями сусідніх будинків.

Ягдтер'єр на полюванні на кабана. Опис породи, особливості та цікаві факти

Полювання з прекрасним помічником – собакою, тим більше, якщо це ягдтер'єр, — це справжнє задоволення. Ця порода вважається універсальною, її може взяти кожен мисливець пополювати професійно або як любитель. Собака дуже невибаглива на

Нарахування очок в біатлоні: короткий опис

Кубок Світу з біатлону за своєю схемою схожий на який-небудь регулярний чемпіонат з футболу. Це змагання, що складається з декількох розкиданих по всьому сезону етапів. Переможець турніру визначається за найбільшою кількістю балів, набраних н

Яка користь спорту для здоров'я ?

Сьогодні ми розповімо про те, яка користь спорту. У сучасному світі, де переважає влада інформаційних технологій, важко підтримувати себе у формі постійно. Малорухливий спосіб життя тягне за собою такі небезпеки, як ожиріння, атеросклероз, инсу

"Перлина Сибіру" (Тюмень): опис та фото

"Перлина Сибіру" (Тюмень) - це обласної комплекс зимових видів спорту, центр для підготовки спортсменів російської збірної, атлетів, регіональних і зарубіжних команд. На прогулянковій трасі любителі лижного спорту, що мають свій інвентар, можу

Дарина Виролайнен - талановита російська біатлоністка

Олімпіада в Сочі не надто успішно склалася для російської жіночої збірної з біатлону. Низка спортивних скандалів, відсутність результатів – всім було ясно, що прийшла пора свіжої крові, приходу нових молодих талантів. Однією з таких надій і стала Дар

В'ячеслав Єкимов: біографія та фото

Один з найуспішніших спортсменів, який і сьогодні трудиться на цій ниві, - це В'ячеслав Єкимов, велогонщик з великої літери. Розповідь про кар'єру та досягнення переможця Олімпіад представлений у цій статті.

« 1 2 3 4 5