Водолазне спорядження та обладнання

Водолазне спорядження: найменування, особливості, експлуатація, переваги і недоліки, фото. Водолазне обладнання і спорядження: види, безпека, характеристики, перевірка. Водолазне спорядження: опис, елементи, обслуговування.

Велосипедний ліхтар передній: види, характеристики, кріплення

Велосипедний ліхтар передній: різновиди, експлуатаційні та конструктивні особливості, застосування, критерії вибору, фото. Ліхтар для велосипеда: характеристики, відмінності між різними типами, переваги і недоліки.

Які велотренажери вибирають: рейтинг, огляд кращих моделей, характеристики, відгуки про виробників

Вибір велотренажера: критерії, рейтинг виробників, модифікації, особливості, плюси і мінуси. Які велотренажери вибирають: огляд моделей, характеристики, відгуки про виготовлювачах, фото, експлуатаційні і конструкційні нюанси.

Фірми сноубордів: огляд і рейтинг виробників. Як підібрати сноуборд для початківців, для середнього рівня та професіоналів

Виробники сноубордів: опис, рейтинг, особливості, рекомендації по вибору. Підбір сноубордів для спортсменів-початківців та професіоналів: поради, різновиди, виробники, фото. Як правильно підібрати сноуборд?

Тренажери для м'язів живота: огляд, рейтинг кращих, відгуки

Накачаний і плоский прес – мрія багатьох людей. Однак не всі з них готові дотримуватися спеціальні дієти і виснажувати себе регулярними тренуваннями. Тренажери для м'язів живота дозволяють вирішити цю проблему. На ринку представлено безліч різновидів при

Пневматичні пістолети з блоубэк: огляд, характеристики, відгуки

Пневматичні пістолети з блоубэк: характеристики, особливості, плюси і мінуси, модифікації. Пневматика з функцією блоубэк: опис пістолетів, параметри, відгуки власників. Пневматичні пістолети з блоубэк: огляд моделей, відгуки власників.

Тренажер для армреслінгу: опис, характеристики і відгуки

Армреслінг - це вид спорту, що включає в себе боротьбу на руках. Дане заняття не є олімпійським видом спорту, проте популярне серед спортсменів. Як і для інших спортивних рухів, існують тренажери для армреслінгу, дозволяють напрацювати з

Фітнес-браслет Xiaomi: відгуки, переваги, недоліки

Китайська компанія Xiaomi випустила вже кілька поколінь фітнес-браслетів. Зараз найбільш актуальною є версія Xiaomi Mi Band 3. Аксесуар синхронізується зі смартфоном за допомогою спеціального додатка. В ньому можна відстежувати час сну, акти

Спортзали Пензи, до яких можна придивитися

Перш ніж вибирати спортзал у Пензі, вам необхідно визначитися, яких цілей ви хочете досягти відносно свого здоров'я або тіла. Адже деякі фітнес-клуби не мають у своєму розпорядженні великими можливостями, тому коло фітнес-послуг у них в тій чи іншій мірі

Спортзали в Тамбові з високим рейтингом

Малорухливі діти і люди у віці завжди мають проблеми з серцево-судинною системою, кістковим скелетом, травленням, інтелектуальним розвитком і целюлітом. Якщо діти з радістю йдуть в спортзали Тамбова, то з дорослими трохи важче, хоча вони лу

Тренажер для стегон і сідниць для дому: огляд моделей, рейтинг, відгуки

Багато людей бажають мати красиве і спортивна статура. І не так вже й багато людей, які задоволені формою своїх ніг і м'язами. Це допоможе виправити тренажер для стегон і сідниць для дому. Ця стаття допоможе розібратися: ви дізнаєтеся, які існують вигляд

Басейни «Атлантика» на Бухарестській: фото і відгуки

Плавання, аквааеробіка і водний фітнес завжди дарують велику кількість позитивних емоцій і зміцнюють здоров'я. Не потрібно виснажувати себе фізичними навантаженнями або влаштовувати вранці тривалі пробіжки, якщо це вам не в радість. Досить півгодини прове

Ефективність обручі для талії: особливості застосування, протипоказання, відгуки

Для того щоб позбутися від зайвої ваги, жінка повинна не тільки внести зміни в своє меню. Без фізичної активності правильне схуднення неможливо. Але що робити, якщо часу на спортзал немає? Можна займатися з обручем будинку. Таке тренування не

Човни "Ракета": відгуки, технічні характеристики, опис

Вирушаючи на водойму, багато людей беруть з собою надувний човен. Вона значно розширює спектр можливостей рибака. Однією з популярних фірм-виробників в нашій країні є «Ракета». Це вітчизняна компанія, яка широко відома як серед начин

Неповторний образ "залізного коня": аерографія на велосипеді

Коли велосипед стає не просто транспортним засобом, що використовується час від часу, а стилем життя, байкер вкладає в нього душу, прагне обладнати більш якісними деталями, поліпшити технічні характеристики і зовнішній вигляд залізного коня

Що таке бинти для пауерліфтингу? Поради та рекомендації

Пауерліфтинг - це вид спорту, в якому спортсмени виконують вправи у трьох дисциплінах: тяга штанги, присідання зі штангою і жим штанги лежачи. Також цей вид спорту називають троеборьем. І так як навантаження на суглоби при виконанні вправ дуже вис

Еліпсоїд для схуднення: особливості застосування, ефективність, відгуки

Кожна людина мріє про збереження свого здоров'я, краси та молодості на довгі роки. При цьому багато хто бажають мати протягом всього свого життя хорошу фігуру. Однак сучасні будні настільки насичені, що їх ритм не дозволяє людині виділити вр

Найкращі окуляри для плавання: огляд, фірми, особливості та відгуки

Найкращі окуляри для плавання: характеристики, особливості, різновиди, фірми-виробники, застосування. Найкращі окуляри для плавання: рейтинг, огляд, фото, відгуки, критерії вибору. Які окуляри для плавання краще вибрати дорослому і дитині?

Тренажер кардиостеппер: інструкція по застосуванню і відгуки покупців

Тренажер кардиостеппер є популярним товаром на ринку спортивних продуктів. Він не займає багато місця в будинку, однак має багато переваг. Використання тренажера схоже на піднімання по сходах: людина крокує по черзі ногами. Така ак

Розміри бігових доріжок для будинку

Розміри бігової доріжки: характеристики, особливості, фото, експлуатація, установка, плюси і мінуси. Тренажер для дому: габарити, обслуговування, транспортування, різновиди. Бігова доріжка великого розміру: критерії вибору, рекомендації.

Краще спортивне обладнання для дому. Турнік 3 в 1 — відгуки та переваги користування

Турнік 3 в 1 стане відмінним доповненням в кімнату любителів спорту. У будь-який час дня і ночі, а також в будь-який сезон можна виконувати різні фізичні вправи для нарощування м'язів і поліпшення здоров'я, не виходячи з дому!

Сноуборд - це... Опис, історія, правила, види, екіпірування

Популярність катання на сноуборді в останні роки тільки зростає. Цей вид спорту не тільки модний, але і захоплюючий, корисний для здоров'я – хоча і досить дорогий. Все більше курортів відкривають свої двері для сноубордистів з усього світу. Навіть не віри

Палац спорту "Тріумф" (Люберці): адресу та режим роботи

Палац спорту "Тріумф" (Люберці) пропонує своїм відвідувачам максимально комфортні умови для відпочинку. Тут відкрито безліч секцій для дорослих і дітей. Також у комплексі проходять спортивні турніри та концертні програми.

Палац спорту (Уфа): адреса та опис

Палац спорту (Уфа) постійно відвідують мешканці міста та туристи. Тут проходять хокейні матчі, а також проводяться концерти і різні заходи. Доступно записатись у спортивні секції. Для дітей ведеться набір на хокей і фігурне катання.

Палац спорту в Череповці з платними і безкоштовними дитячими секціями

Отримати свій адреналін від заняття цікавим видом спорту в Череповці мають всі бажаючі. Доручіть спортивне виховання СШ №3, і вона відверне інтернет-залежних дітей від техніки на деякий час для занять спортом. Ця школа не тільки відведе уваги

Тренажерні та спортивно-оздоровчі спортзали Тюмені

Правильно роблять ті, які приділяють на підтримку свого здоров'я хоча б 2 заняття в тиждень. Ідеально, як повідомляють фахівці, необхідно щодня виділяти хоч по 30 хв. на заняття спортом. У цьому питанні немає ніяких обмежень, будете ви посещат

Шведська стінка: відгуки покупців

Шведська стінка: відгуки покупців, різновиди, матеріал виготовлення, експлуатація, установка, фото. Шведська стінка: конструкції, пристрій, застосування, характеристики, особливості. Дитяча шведська стінка: опис, виробники.

Тренажер для рівноваги допоможе стати струнким і здоровим

Тренажерний зал не кожному по кишені, а пробіжка не всіма улюблена. Але вихід є з цієї ситуації. Щоб змусити працювати майже всі м'язи, обов'язково піддавати їх виснажливим тренуванням. Досить піднятися на тренажер для рівноваги.

Сокира "Фіскарс": відгуки, огляд моделей, виробник

Виробник інструментів Fiskars (Фінляндія) давно поставляє на ринок якісні колуни та сокири. За численними відгуками, сокиру «Фіскарс» має оригінальну конструкцію. Він виконаний з міцних матеріалів, тому здатний тривалий час збережуть

Вуличний батут: види, особливості, безпека, користь для здоров'я

Заняття на сучасному батуті — дуже ефективна кардіонавантаження: 10 хвилин активних стрибків за енерговитратами порівнянні з 30 хвилинами бігу підтюпцем. А годину занять дозволяє втратити від 600 до 1000 ккал, але не буде втоми, яку відчувають бігуни або

Шингарды, що це таке і для чого вони потрібні

Сторонні люди або новачки часто плутають "шингарты" з "шингардами" і навпаки. Що з них є ніж? Що є захист гомілки, а що — рукавички? З чого вони зроблені і для чого потрібні? В яких видах єдиноборств ними користуються? Про це год

Гребний вал: опис, характеристики, призначення. Вал гребного гвинта

Гребний вал: опис, конструкція, пристрій, різновиди, матеріал виготовлення, розміри. Вал гребного гвинта: модифікації, установка, рекомендації по вибору, ремонт, фото, особливості. Гребний вал: принцип роботи.

Ковзани - це що? Які види ковзанів існують?

Катання на ковзанах - прекрасний спосіб розважитися і провести час з користю. З кожним роком цей вид активного відпочинку стає все більш популярним, але що з себе представляють ковзани? Чим вони різняться? Які види існують? Про це в цій статті

Тренажер для внутрішньої поверхні стегон: опис, особливості застосування

Тренажери для внутрішньої поверхні стегон дозволяють вирішити проблему з в'ялістю в цій області, що часто спостерігається у жінок. Поява неприємностей обумовлено тим, що в зазначеній частині епідерміс не такий еластичний.

Бінокль зі стабілізацією зображення: пристрій, види, відгуки

Бінокль зі стабілізацією зображення: особливості, характеристики, різновиди, виробники, фото. Бінокль зі стабілізацією зображення: опис, можливості, плюси і мінуси, відгуки користувачів. Скільки коштує і де купити бінокль зі стабілізацією і

Як включити бігову доріжку: особливості, способи та рекомендації

Бігова доріжка є популярним тренажером, який є майже у всіх фітнес-клубах. Багато купують її і для домашніх занять. Перед тренуваннями треба ознайомитися з нюансами користування обладнанням, а також дізнатися, як включити бігову доріжку. Про

Де і як в квартирі повісити грушу? Способи кріплення боксерської груші

Боксерська груша є універсальним снарядом, тренуватися з яким здатні не тільки професійні спортсмени. Вправи дозволяють підтягти тіло, зробити сильними руки, а прес - жорстким. Ще розвивається витривалість. Але не всі знають, як до

Що таке патрон: види та використання

Що таке патрон? Інтуїтивно підібрати відповідь на це питання зможе дуже багато людей, але тільки в загальних рисах. Але ж цього іноді не вистачає, наприклад, коли людина вивчає можливість їх спорядження. І йому стає дуже важливо знати, що таке

Еліптичні тренажери: рейтинг моделей, і характеристики

Еліптичний тренажер — багатофункціональний агрегат, який ідеально підходить для організації комплексних тренувань. Заняття на пристроях подібного роду сприяють швидкому схудненню, виробленні витривалості і зміцнення різних м'язових груп. За

Професійні еліптичні тренажери: огляд, опис, рейтинг

Еліптичний тренажер – агрегат для організації комплексних тренувань, які поєднує елементи степпера, бігової доріжки, велотренажера. Пристрій дозволяє виконувати заняття, спрямовані на надання кардіо навантажень, схуднення, підвищення рівня виносяться

Вправи на трицепс на тренажерах

Тренажери на трицепс: опис, ефективні вправи, фото, рекомендації. Вправи на трицепс на тренажері: зі штангою, гантелями, брусами, турником, іншими тренажерами. Тренажери для трицепса для жінок і чоловіків: особливості, виготовлення своїми ру

Лижний еспандер: різновиди, вправи для чоловіків і жінок, ефективність

Лижний еспандер: характеристики, особливості, різновиди, переваги і недоліки. Вправи з лижним еспандером для чоловіків і жінок: рекомендації, ефективність, фото, відгуки. Різновиди жіночого зимового взуття лижника.

Пульсометр для плавання: огляд, види, опис та відгуки

Пульсометр для плавання: огляд, характеристики, фото, відгуки. Пульсометры для плавання в басейні: види, опис, переваги і недоліки, критерії вибору. Для чого потрібен пульсометр для плавання і як правильно його носити?

Мисливську рушницю ІЖ-27: відгуки, опис, характеристики

Мисливську рушницю ІЖ-27: відгуки, характеристики, пристрій, експлуатація, призначення, фото. Рушницю ІЖ-27: калібр, модифікації, особливості. Мисливську рушницю ІЖ-27: опис, приклад, стовбури, історія створення. Порівняльні характеристики ІЖ-27 і ТОЗ-34.

Кітва денфорта: опис, вимоги до пристрою, креслення і розміри

Так званий якір Дэнфорта, завдяки своїм характеристикам та простоті виготовлення, є одним із самих популярних рішень серед бувалих рибалок і любителів активного відпочинку на воді. В відповідності з діючими правилами, будь-який плавзасіб до

Бігові доріжки: користь і шкода для здоров'я чоловіків і жінок

Все більше людей у світі виступають за орієнтацію на здоровий спосіб життя. Вони відмовляються від куріння і алкоголю, шкідливої рясної їжі і фізичної пасивності. Зараз стало модно мати спортивне підтягнуте тіло і відвідувати спортзали. Правда, у працюючи

Бігова доріжка: користь для здоров'я і скільки потрібно займатися на ній

Сьогодні весь цивілізований світ виступає за здоровий та активний спосіб життя. Тепер стало модним не палити і займатися спортом. І якщо не на реальних тренуваннях, то хоча б на різноманітних тренажерах, яких на сьогоднішній день існує велика кіль

Мисливський карабін «Архар» (ТОЗ-97): опис, характеристики, правила догляду

Мисливський карабін "Архар": технічні характеристики, застосування, особливості, фото. Самозарядний мисливський карабін "Архар" (ТОЗ-97): опис, правила догляду, патрони, переваги, недоліки. Карабін "Архар": конструкція,

Користь велотренажера для жінок, техніка тренувань і відгуки

Зараз важко зустріти людину, яка жодного разу не чув про велотренажері. Всі знають, що заняття на ньому допомагають поліпшити здоров'я, але однаково корисні вони для всіх? Давайте розберемося, у чому користь велотренажера для жінок і як потрібно займатися

Тренажер "Здорова спина": відгуки

Тренажер "Здорова спина": відгуки, особливості конструкції, правила використання, рекомендації та протипоказання. Тренажер "Здорова спина": пристрій, застосування, характеристики. Тренажер для хребта "Здорова спина"

Що таке сноуборд: опис, критерії вибору, види

Що таке сноуборд: критерії вибору, пристрій, особливості, призначення, характеристики, види. Сноуборд: опис, конструкція, вага, довжина, фото. З яких частин складається сноуборд: кріплення, нюанси выгиба і поверхні, ступінь жорсткості.

Бігова доріжка: рейтинг, огляд, технічні характеристики, відгуки

Бігова доріжка: рейтинг кращих моделей для дому, технічні характеристики, відгуки, фото. Рейтинг напівпрофесійних бігових доріжок. Бігові доріжки: огляд і рейтинг недорогих і компактних модифікацій для дому. Рейтинг кращих виробників бігових д

Самий кращий пістолет: перелік, характеристики, відмінні риси

Пістолет був винайдений ще в далекому XV столітті. Одні джерела називають італійця Вителли винахідником цієї зброї – нібито він назвав пістолет по місту, в якому проживав – Пистоя. Інші джерела свідчать, що пістолет був винайдений в Чехії, про що свидет

Як чистити рушницю: поради. Набір для чищення рушниці

Як стверджують фахівці, всі вогнепальну зброю, незалежно від таких параметрів, як калібр, принцип дії і тип боєприпасу, слід регулярно чистити і змащувати. Якщо цим нехтувати, то в самий невідповідний момент рушницю чи пістолет

Коліматорний приціл — це... Опис, устрій, основні характеристики, огляд виробників, відгуки

Коліматорний приціл — це одне з пристосувань, спрямованих на поліпшення характеристик стрілецької та мисливської зброї. Вказаний пристрій швидко стало популярним, випускається різними виробниками, відрізняється між аналогами по конфігурації і

Коліматор на ІЖ-27: характеристика, відгуки, фото

Коліматор на ІЖ-27: характеристики, особливості, правила монтажу, пристрій, принцип дії, кріплення. Установка коліматора на ІЖ-27: рекомендації, фото, різновиди, популярні моделі, плюси і мінуси, відгуки. Як правильно встановити коліматор н

Рушницю "гусятниця" (уточница) - крупнокаліберний дробовик для промислового полювання на гусей і качок

У ХХ столітті для добування водоплавної дичини мисливцями активно використовувалися великокаліберні рушниці. Зважаючи на те, що переважно за допомогою такої стрілецької одиниці відстрілювали качок і гусей, в народі її прозвали гусятницей, утятницей або ут

Захист Dainese: особливості, огляд та відгуки

Італійську фірму Dainese по праву вважають одним з кращих розробників і виробників спортивної екіпіровки. Її продукція відрізняється не тільки високою якістю і функціональністю, але і великим асортиментом. Спортивна захист Dainese базується на

Балансувальний степпер: особливості, користь, ефективність

Серед крокових кардіотренажерів балансувальний степпер стоїть осібно. З-за дивних рухів, які на ньому виконуються, його називають рок-н-рольним. Завдяки компактності, а також зручності користування балансувальним степпером в домашніх умовах мо

Масажер для преса: особливості, переваги та види

Масаж вважається одним з найефективніших способів позбавлення від зайвих кілограмів і зменшення жирового прошарку. В процесі його виконання відбувається опрацювання шкіри і клітковини під нею. Помічником у цій справі виступає масажер для преса.

Як зробити велотренажер з велосипеда своїми руками?

У багатьох з нас є в розпорядженні непотрібний велосипед. Якщо він не потрібен, то це ще не привід від нього позбавлятися, адже можна зробити велотренажер з велосипеда своїми руками. У статті ми саме це питання і спробуємо висвітлити максимально детально.

Пристрій аерозольне "Добриня": опис, характеристики, відгуки

Пристрій аерозольне "Добриня: особливості, характеристики, застосування, заряди, експлуатація, тип заряду. Аерозольний пістолет "Добриня": пристрій, відгуки власників, історія створення, фото. Які переваги має аерозольний засіб

Параплан - це... Пристрій, опис, класифікація, фото

Параплан – це безмоторное пилотируемое літальний пристосування зі стабільним крилом, що складається з одного або пари блоків. Детальний пристрій парапланів. Класифікація. Особливості експлуатації. Як навчитися літати на параплані. Де це можна сделат

Як поміняти педалі на велосипеді

Педалі велосипеда: різновиди, обслуговування, експлуатація, ремонт. Як поміняти педалі на велосипеді: рекомендації, покрокова інструкція, фото. Що таке втулка педалей велосипеда, і коли вона потребує заміни або змащення?

Скалодром своїми руками: цікаві ідеї, покроковий опис та рекомендації

Скалодром своїми руками зробити цілком реально. Захоплюючий спортивний тренажер дасть можливість опрацювати витривалість, м'язи пальців, рук і гнучкість. Що стосується дитини, то зазначене пристосування дозволить йому дістатися самостійно до заповітної

Тренажери для ніг, застосування тренажера для стегна

Опрацювання ніг і сідниць у тренажерному залі вважається однією з складних завдань. Групи м'язів, розташовані в цих ділянках, потребують постійної навантаженні для формування красивого рельєфу. Використання тренажера для стегна допомагає в опрацюванні вну

Потужний електровелосипед - огляд, особливості, характеристики і відгуки

Потужний електровелосипед: що це таке, як працює? Найбільш потужні велосипеди: огляд, технічні характеристики, особливості, фото, експлуатація. Потужні електровелосипеди: відгуки, обслуговування, параметри. Скільки ватт видають самі потужні велосипеди?

Фарбування зброї: практичні поради. Збройові фарби

Фарбування зброї для одних є хобі, для інших бізнесом, а для когось і просто способом отримати естетичне задоволення. Виглядає це заняття красиво і солідно. Проте, скептики задають питання: «Навіщо фарбувати? Адже зброя продається вже покраше

Який човновий мотор краще: види, класифікація, виробники, технічні характеристики, особливості експлуатації та догляду, відгуки власників

Вирушаючи на водойму, багато рибалки беруть з собою надувний човен. Для неї потрібно підібрати правильний мотор. Сьогодні у продажу представлено безліч варіантів. Однак вибір потрібно робити у відповідності з параметрами човни. Перш ніж придбати двигун

Пітніють окуляри для плавання: що робити, можливі причини і способи розв'язання проблеми

Ті, хто цінує своє здоров'я і любить плавання, завжди вибирають якісне спорядження. Але якими б гарними не були вибрані окуляри, на жаль, вони пітніють. Нижче можна знайти кілька цікавих порад чим обробити окуляри для плавання, щоб не поті

Перцевий балончик від собак і для самооборони: вибір, інструкція, відгуки

Перцевий балончик від собак є хорошим засобом самозахисту не тільки від тварин, але і від хуліганів. Спеціальні засоби орієнтовані на те, щоб нейтралізувати нападника. Варто зазначити, що вказані предмети мають багато форм і наповнювачів.

Мультикомпресіонні гвинтівки: огляд, особливості

Мультикомпресіонні гвинтівки: огляд, застосування, різновиди, експлуатація, обслуговування, моделі. Мультикомпресіонні гвинтівки: опис, особливості, фото, відгуки користувачів, ціна. Характеристики мультикомпрессионных гвинтівок.

Ефективні вправи з гумовими еспандером

Ефективні вправи з гумовими экспандерами: переваги, недоліки, особливості, рекомендації. Ефективні вправи з гумовими экспандерами для чоловіків і жінок. Види гумових експандера, як правильно з ними тренуватися?

Човнові мотори: відгуки власників, огляд виробників, особливості різних моделей, переваги і недоліки

Відпочинок на природі буде незабутнім, якщо відправитися на риболовлю на власній човні з мотором. Вибір подібних транспортних засобів величезний. Щоб вони відповідали всім експлуатаційним вимогам, потрібно приділити увагу правильному вибору човнової

Мотузка динамічна і статична: призначення, відмінності

У побутовому господарстві характеристиками мотузок зазвичай приділяється поверхневе увагу. При оцінці техніко-експлуатаційних якостей застосовується 2-3 критерію, серед яких довжина і товщина. У кращому випадку враховується матеріал виготовлення. Інакше й

Тюнінг гвинтівки Мосіна: опис гвинтівки з фото, креслення, покращення, особливості догляду за гвинтівкою і правила експлуатації

Друга половина XIX століття була ознаменована стрибком технологічного прогресу. Нові можливості у втіленні технічних рішень і перехід на масове виробництво істотно розширили поле для створення нового типу магазинної гвинтівки. Найважливішу роль

Металевий обруч. Переваги використання

У вас величезне бажання скинути зайву вагу? Ви хочете мати тонку талію і вражати всіх людей своєю красою? В такому випадку ідеальним спортивним тренажером вам послужить металевий обруч для схуднення.

Що собою являють мисливські приналежності?

Часто можна зустріти словосполучення «мисливські приналежності». Здавалося б, що в них може входити? Зброя, так і патрони. Якщо так думаєте, знайте – подібне твердження хибне. Крім цих, поза всяких сумнівів, дуже важливих речей, потрібно ще багато чег

Кермо велосипеда: опис і види, пристрій, відгуки

Кермо - одна з головних складових велосипеда. Якщо він правильно підібраний і якісно встановлений, то це безпосередньо вплине не тільки на зручність велосипедиста, але і на його безпеку. У цій статті докладно представлено пристрій керма, його разновидн

Професійні велотренажери: огляд, рейтинг, відгуки

Якщо у вас з якихось причин не виходить займатися у фітнес-клубах, то залишається тільки один варіант – тренуватися вдома. Тоді виникає питання, який професійний велотренажер допоможе більш ефективно спалювати калорії? У цій статті можна най

Згинання рук на лаві Скотта: опис вправи з фото, покрокова інструкція виконання, опрацювання м'язів рук і тіла

Великі біцепси давно вже стали символом сили і естетики. Напевно, не існує такого атлета, який не хотів би мати масивними і добре розвиненими м'язами рук. Одним з найбільш відомих і ефективних вправ є згинання рук на лаві Худоба

Як зберігати велосипед в квартирі: ідеї для зими і літа

Як зберігати велосипед в квартирі? По суті, це не зовсім точне запитання. Щоб відповісти на нього, необхідно поставити ряд запитань: який саме велосипед (складаний чи ні), які розміри кімнати, коли саме зберігати велосипед (взимку або літо

Еліпс або бігова доріжка: характеристики, огляд, плюси і мінуси, відгуки та фото

Кардіотренажери - це продумані і високоефективні спортивні агрегати, що допомагають в боротьбі із зайвими кілограмами. З кожним роком ці тренажери вдосконалюються, видозмінюються і дозволяють прихильникам ЗСЖ оновлювати свої програми тренувань. Бігова

"Хокейний п'ятачок": беззаконня екіпіровки

Мережа магазинів хокейного екіпірування «Хокейний п'ятачок» - унікальне явище для Росії. У них можна купити всі (без винятку!) відноситься до хокею з шайбою та багато для занять фігурним катанням. Це перша і найбільша мережа подібних магазинів. Робота

Як правильно займатися на степпере: види тренажера, правила виконання вправ, робота груп м'язів, позитивна динаміка, показання та протипоказання

Тренажер степпер напевно знайомий навіть тим, хто далекий від постійних тренувань. Саме його обирають для занять багато новачків, так як конструкція цього тренажера максимально проста і зручна для занять. Однак далеко не кожен знає, як правильно заним

Мотошлемы "Хижак" - мрія всіх байкерів

Тим, хто хоче виділитися, пропонується придбати мотошолом «Хижак», огляд якого буде представлений в цьому матеріалі. Він настільки незвичайний, що привертає увагу всіх без винятку. У одних такий ексцентричний дизайн викличе нарікання, у інших –

Гімнастична півсфера BOSU: що це таке і як використовувати?

Незважаючи на те, що на перший погляд BOSU може здатися дивним і цікавим обладнанням, воно є ефективним доповненням до багатьох видів тренувань. З цієї статті ви дізнаєтеся корисну інформацію про гімнастичної півсфері BOSU.

Стадіон "Оренбург": Прем'єр-ліга повернулася

Футбольний клуб "Оренбург" повернувся в російську Прем'єр-ліги (РФПЛ) зі старою проблемою. Стадіон "Газовик", де команда проводить домашні матчі, вміщує 7000 глядачів, а за правилами РФПЛ потрібно не менше 10000. Проте в Оренбурзі збир

Армійський компас: принцип роботи

Похід в ліс всією сім'єю завжди залишає приємні спогади. Однак прогулянку може зіпсувати все, що завгодно - починаючи комарами, закінчуючи дощем. Звичайно, якщо взяти з собою спрей від комарів та інших комах, хорошу намет, який зможе не тіль

RoverMate Fit 05: відгуки покупців

Розумний браслет RoverMate Fit 05 - ваш портативний дієтолог і тренер. Для чого потрібен фітнес-браслет? Таким питанням люди задаються з першого дня надходження цих дивовижних девайсів в продаж. Пропонуємо огляд всіх функцій даних трекерів.

Як користуватися біговою доріжкою: правила користування, налаштування

Бігова доріжка є одним з найпопулярніших видів обладнання для занять спортом. Це не складне устаткування, проте багато хто використовує його неправильно. У даній статті ви дізнаєтеся, як правильно користуватися біговою доріжкою, а також отримаєте сов

Флагман: що таке або хто такий?

Нерідко доводиться чути слово «флагман» в якихось дивних «декораціях». В англійському і німецькому «ман» - це людина, а на ділі чуєш, щось на кшталт «флагман промисловості» або «флагман ескадри». Так флагман – що це або хто це?

Найкращі варіанти, ніж набити боксерську грушу в домашніх умовах

Набивні боксерські груші вже давно визнано одним з найкращих видів снарядів. Вони дозволяють не тільки поліпшити свою техніку бою. Це прекрасний варіант повправлятися в реакції і збільшити силу удару. Хороша груша допоможе зняти напругу і в теж час

Катер "Амур": характеристики, опис, правила експлуатації, особливості обслуговування та відгуки власників

Катер "Амур": опис, модифікації, правила експлуатації, особливості, фото, застосування. Катер "Амур": технічні характеристики, плюси і мінуси, обслуговування, відгуки власників.

Види м'ячів для різних видів спорту

У статті розглянемо спортивні види м'ячів з фото, з чого їх роблять, яку вони мають форму, як з ними грати. Є професійні м'ячі і дорогі, однак можна для починаючого спортсмена придбати хороші, але не такі дорогі аналоги. Для кожного ві

Зведення рук в кросовері на верхньому блоці: переваги, техніка виконання, рекомендації

Кросовер — це універсальний тренажер, за допомогою якого можна провести тренування всього тіла. Для підвищення його універсальності існує безліч спеціальних рукояток і ручок. Крім того, тренажер дозволяє ізольовано опрацювати окремі групи

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10