картопляні кульки з сиром

золотисті і дуже смачні кульки з сирої картоплі. Картопляні кульки з сиром - це цікаві і дуже ситні вироби, які готуються досить швидко. Картоплю не потрібно відварювати, вона використовується в сирому вигляді. Необхідно добре вичавлювати сік, щоб кульки не розвалювалися. Для начинки бажано брати сир твердих сортів. Ці рум'яні і ароматні кульки з картоплі можна подавати до столу зі сметаною або кетчупом.
НінельAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 7 г
жири 31 % 13 г
вуглеводи 52 % 22 г
226 ккал
ГІ: 41 / 0 / 59

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати всі продукти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйце збити з молоком і сіллю.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додати 2 ст.л. борошна і добре перемішати віночком. Решту борошна залишити для панірування.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Картоплю потерти на дрібній тертці і вичавити сік.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додати спеції, сіль і 1 ст.л. приготованого клярі.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Сир порізати кубиками, він знадобиться для начинки.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    В ложку картопляної маси покласти шматочок сиру і скачати кульку. Кульки обваляти в борошні.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Занурити кульку в кляр, зручно діставати виделкою.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Обваляти в панірувальних сухарях.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Кульки обсмажити в розпеченому маслі до золотистого кольору.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Викласти картопляні кульки на тарілку і подати до столу. Вони нежирні, тому можна не класти на серветку. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал / 100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал / 100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти