склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготування котлет, тушкованих на сковороді, почніть з підготовки інгредієнтів для котлетної маси. У мене фарш змішаний (свинина і яловичина), але можна взяти будь-який фарш в залежності від уподобань. Хліб візьміть обов'язково пшеничний. Житній не рекомендується додавати в котлети, так як він може додати страві кислуватий смак.
Крок 2:
У відповідній невеликій мисочці замочіть хліб в молоці на 5 хвилин, щоб він розм'як і став вологим.
Крок 3:
Попередньо очищений ріпчасту цибулю помийте, наріжте довільно. Форма і розмір нарізки цибулі в даному випадку значення не має, так як він буде подрібнюватися перед додаванням до фаршу. Я взяла червоний лук, можна використовувати білий, в готових котлетах його колір не буде помітним.
Крок 4:
Підготовлений ріпчасту цибулю і хліб подрібніть зручним способом. Можна для цього Застосувати м'ясорубку, я скористалася блендером.
Крок 5:
Після подрібнення не повинно бути великих шматочків цибулі, маса повинна бути однорідною.
Крок 6:
Для приготування котлетної маси візьміть глибоку простору чашу, в яку помістяться всі інгредієнти і їх буде зручно перемішувати. З'єднайте фарш, подрібнені цибулю і хліб, яйце. Фарш посоліть, додайте чорний мелений перець, ретельно перемішайте.
Крок 7:
Чим краще вимішаний фарш, тим він буде м'якше, однорідніше, і котлети вийдуть смачніше.
Крок 8:
На плоску тарілку насипте трохи борошна. Бажано, щоб тарілка була з невеликими бортиками, так борошно під час панірування не буде висипатися на стіл. Обваляйте котлети в борошні з двох сторін, щоб при обсмажуванні на поверхні котлет швидше утворилася скоринка.
Крок 9:
На сковороді розігрійте рослинне масло, викладіть на сковороду сформовані котлети. На вогні вище середнього обсмажте котлети спочатку з одного боку.
Крок 10:
Коли утворюється рум'яна кірочка, переверніть котлети на іншу сторону. Обсмажте також до рум'яності. Попереднє обсмажування-важлива умова гасіння. Рум'яна кірочка, що утворюється при цьому, зберігає м'ясний сік всередині котлет. В результаті котлети будуть соковитими і смачнішими.
Крок 11:
Займіться приготуванням соусу, в якому котлети будуть гаситися. Сметану можна взяти будь-якої жирності. Прянощі і приправи вибирайте будь-які за бажанням.
Крок 12:
Попередньо вимиту в проточній воді зі щіткою моркву очистіть, помийте. Подрібніть моркву на дрібній тертці. Морква додасть соусу гарний колір.
Крок 13:
Ріпчасту цибулю очистіть, помийте. Наріжте цибулю дрібними кубиками, щоб краще розкрився його смак при гасінні.
Крок 14:
На сковороду додайте рослинне масло, викладіть підготовлені овочі. Обсмажте овочі на помірному вогні 5-7 хвилин, періодично помішуючи, щоб овочі готувалися рівномірно. Обсмажуйте овочі на тій сковороді, в якій котлети будуть гаситися. Вона повинна вмістити всі котлети і мати достатні бортики.
Крок 15:
Викладіть до овочів обсмажені котлети. Можна овочі і котлети обсмажувати паралельно на двох сковородах, тоді процес приготування пройде трохи швидше.
Крок 16:
Додавання в соус сметани поліпшить смак і консистенцію соусу і зробить котлети м'якшими. Сметану розведіть гарячою водою, залийте котлети на сковороді. Чому гарячою водою? Щоб не піддавати блюдо різкого перепаду температур і зменшити час закипання. Дайте котлет закипіти, вогонь зменшіть, соус трохи посоліть. Гасіть котлети під кришкою при слабкому кипінні 10 хвилин.
Крок 17:
Додайте спеції і приправи, щоб котлети були більш ароматними. У мене базилік і лавровий лист. Перемішавши. Нижній діаметр моєї сковороди 21 см.котлети були покриті соусом наполовину, тому під час гасіння я їх перевертала. Якщо сковорода меншого діаметру, соус покриє котлети повністю, тоді перевертати їх не потрібно.
Крок 18:
Тушкуйте котлети при закритій кришці на слабкому вогні ще 10 хвилин.
Крок 19:
Подавати тушковані котлети гарячими з будь-яким гарніром з картоплі, круп або овочів. Смачного!
в якості панірування можна використовувати панірувальні сухарі.
тушковані на сковороді котлети вийшли соковитими. Соус надав котлет особливий насичений смак і аромат.
секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"
будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Білий хліб - 266 ккал/100г