котлети тушковані на сковороді

дуже соковиті і ароматні тушковані котлети. Приготувати тушковані котлети зовсім нескладно. Просто потрібно передбачити невеликі особливості приготування, завдяки яким котлети будуть соковитими і смачними.
ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 5 г
жири 59 % 16 г
вуглеводи 22 % 6 г
190 ккал
ГІ: 50 / 17 / 33

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготування котлет, тушкованих на сковороді, почніть з підготовки інгредієнтів для котлетної маси. У мене фарш змішаний (свинина і яловичина), але можна взяти будь-який фарш в залежності від уподобань. Хліб візьміть обов'язково пшеничний. Житній не рекомендується додавати в котлети, так як він може додати страві кислуватий смак.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У відповідній невеликій мисочці замочіть хліб в молоці на 5 хвилин, щоб він розм'як і став вологим.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Попередньо очищений ріпчасту цибулю помийте, наріжте довільно. Форма і розмір нарізки цибулі в даному випадку значення не має, так як він буде подрібнюватися перед додаванням до фаршу. Я взяла червоний лук, можна використовувати білий, в готових котлетах його колір не буде помітним.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Підготовлений ріпчасту цибулю і хліб подрібніть зручним способом. Можна для цього Застосувати м'ясорубку, я скористалася блендером.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Після подрібнення не повинно бути великих шматочків цибулі, маса повинна бути однорідною.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Для приготування котлетної маси візьміть глибоку простору чашу, в яку помістяться всі інгредієнти і їх буде зручно перемішувати. З'єднайте фарш, подрібнені цибулю і хліб, яйце. Фарш посоліть, додайте чорний мелений перець, ретельно перемішайте.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Чим краще вимішаний фарш, тим він буде м'якше, однорідніше, і котлети вийдуть смачніше.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    На плоску тарілку насипте трохи борошна. Бажано, щоб тарілка була з невеликими бортиками, так борошно під час панірування не буде висипатися на стіл. Обваляйте котлети в борошні з двох сторін, щоб при обсмажуванні на поверхні котлет швидше утворилася скоринка.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    На сковороді розігрійте рослинне масло, викладіть на сковороду сформовані котлети. На вогні вище середнього обсмажте котлети спочатку з одного боку.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Коли утворюється рум'яна кірочка, переверніть котлети на іншу сторону. Обсмажте також до рум'яності. Попереднє обсмажування-важлива умова гасіння. Рум'яна кірочка, що утворюється при цьому, зберігає м'ясний сік всередині котлет. В результаті котлети будуть соковитими і смачнішими.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Займіться приготуванням соусу, в якому котлети будуть гаситися. Сметану можна взяти будь-якої жирності. Прянощі і приправи вибирайте будь-які за бажанням.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Попередньо вимиту в проточній воді зі щіткою моркву очистіть, помийте. Подрібніть моркву на дрібній тертці. Морква додасть соусу гарний колір.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Ріпчасту цибулю очистіть, помийте. Наріжте цибулю дрібними кубиками, щоб краще розкрився його смак при гасінні.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    На сковороду додайте рослинне масло, викладіть підготовлені овочі. Обсмажте овочі на помірному вогні 5-7 хвилин, періодично помішуючи, щоб овочі готувалися рівномірно. Обсмажуйте овочі на тій сковороді, в якій котлети будуть гаситися. Вона повинна вмістити всі котлети і мати достатні бортики.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Викладіть до овочів обсмажені котлети. Можна овочі і котлети обсмажувати паралельно на двох сковородах, тоді процес приготування пройде трохи швидше.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Додавання в соус сметани поліпшить смак і консистенцію соусу і зробить котлети м'якшими. Сметану розведіть гарячою водою, залийте котлети на сковороді. Чому гарячою водою? Щоб не піддавати блюдо різкого перепаду температур і зменшити час закипання. Дайте котлет закипіти, вогонь зменшіть, соус трохи посоліть. Гасіть котлети під кришкою при слабкому кипінні 10 хвилин.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Додайте спеції і приправи, щоб котлети були більш ароматними. У мене базилік і лавровий лист. Перемішавши. Нижній діаметр моєї сковороди 21 см.котлети були покриті соусом наполовину, тому під час гасіння я їх перевертала. Якщо сковорода меншого діаметру, соус покриє котлети повністю, тоді перевертати їх не потрібно.

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Тушкуйте котлети при закритій кришці на слабкому вогні ще 10 хвилин.

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Подавати тушковані котлети гарячими з будь-яким гарніром з картоплі, круп або овочів. Смачного!

в якості панірування можна використовувати панірувальні сухарі.

тушковані на сковороді котлети вийшли соковитими. Соус надав котлет особливий насичений смак і аромат.

секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?" 

будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Білий хліб - 266   ккал/100г

Схожі рецепти