Лаваш домашній без дріжджів

дуже просто і швидко, зі звичайних продуктів! Лаваш домашній без дріжджів — рецепт тонких, світлих, смачних коржів. Такі невеликі лавашики можна їсти просто так або замість хліба з супом. А можна, поклавши будь-яку начинку, будь вона м'ясна або овочева, загорнути в рулет — вийде шаурма.
Pirko RitaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 8 % 4 г
вуглеводи 79 % 41 г
228 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити лаваш домашній без дріжджів? Візьміть велику глибоку миску, просійте в неї весь обсяг пшеничного борошна. Далі в цю ж ємність всипте сіль. Сухі інгредієнти перемішайте. Це робиться для того, щоб сіль рівномірно розподілилася по всій борошні. Потім влийте в борошно рослинне масло. Закип'ятіть чайник з водою. У ємність до борошна, солі і маслу додайте 200 мл гарячої води.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Замісіть тісто. Спочатку вимішуйте його ложкою (оскільки вода гаряча і можна обпалити руки). Коли вода вже вбереться в борошно, то продовжуйте вимішувати тісто вже руками. Після того, як замісити тісто в мисці, перекладіть його на робочу поверхню і продовжуйте вимішувати ще деякий час (буквально 2-3 хвилини). Уже еластичне тісто покладіть в поліетиленовий пакет на 20-30 хвилин, щоб воно відпочило і стало більш податливим при розкочуванні.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Руки, качалку і ніж (або шпатель) змастіть рослинною олією. Після закінчення півгодини дістаньте тісто з пакета, ще раз трохи вимісити його (1-2 хвилини). Скачайте з тіста джгутик, розділіть його за допомогою ножа або шпателя на 8 частин (для сковороди діаметром 26-28 см). Якщо сковорода буде меншого діаметру, то тісто розділіть на більшу кількість шматочків. Шматочки накрийте харчовою плівкою або покладіть назад в пакет, щоб тісто не обвітрюється.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Візьміть шматочок і за допомогою качалки тонко розкачайте його. При розкочування борошна додавати не треба. Тонко розкачане тісто вже можете викладати на розігріту сковороду. Якщо хочете отримати гарні, рівні лаваші, то на тісто покладіть тарілку, акуратно проведіть по її контуру ножем. Так отримаєте круглий, рівний лаваш. Але це зовсім не обов'язкова умова, на смак лаваша ніяк не впливає. Підготовлений лаваш обсмажте на сухій сковороді з двох сторін.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тільки що обсмажений на середньому вогні лаваш обов'язково змастіть водою з двох сторін, щоб він став м'яким. Потім накрийте його плівкою і зверху покладіть рушник. Це робиться, щоб коржик віддала своє тепло і стала більш м'якою. Повторіть всі кроки, обсмажити таким чином все лаваші. Зберігати у відкритому вигляді лаваші не можна, вони швидко засохнуть, тому прибирайте їх в поліетиленовий пакет. Готові лаваші подавайте до столу як теплими, так і холодними.

насправді кількість лавашів може відрізнятися від зазначеного в рецепті мною кількості. Цифра вказана орієнтовна. З одного і того ж кількості інгредієнтів у мене виходить різна кількість лавашів. І залежить це від того, наскільки тонко я їх розкотила. Так що може вийти і 6, і 10 штучок.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Багато корисної інформації про борошно і її властивості читайте у цій статті!

важливо просіяти борошно, щоб наситити її киснем. Тоді випічка вийде повітряної і добре підніметься при випіканні.

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти