склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте всі необхідні продукти. Печінка беріть свіжу, яскраво рожевого кольору, без видимих пошкоджень. Це може бути печінка свиняча, яловича або печінку будь-якого птаха. Я використовую курячу печінку. Сметана будь-якого відсотка жирності, замінити її можна жирними вершками або майонезом, сто менш бажано. Замість томатної пасти при її відсутності цілком замінюється кетчупом.
Крок 2:
Лук почистіть. Щоб цибуля легко чистився, замочіть його перед приготуванням на півгодини в холодній воді - ви без праці його почистіть. Наріжте цибулю кубиком.
Крок 3:
На сковороді розігрійте 1 ст.ложку рослинної олії. Оскільки на маслі ми будемо смажити, воно обов'язково повинно бути рафінованим, щоб не пригорати на сковороді. За масляного продукту воно може бути будь-яким: від соняшникової до оливкової. Додайте нарізану цибулю, обсмажуйте близько 5-7 хвилин до золотистого кольору цибулі.
Крок 4:
Зменшіть вогонь, всипте в сковороду борошно.
Крок 5:
Додайте томатну пасту.
Крок 6:
Сметану і інтенсивно все перемішайте, щоб не було грудочок. Соус швидко буде густіти, тому має сенс додати трохи води і довести його до консистенції густої сметани.
Крок 7:
Посоліть соус. Можна поперчити його або додати ще якісь приправи. Але за класичним рецептом ніяких приправ в страві немає.
Крок 8:
Розмішайте соус і зніміть з вогню.
Крок 9:
Печінка дуже добре промийте, видаліть плівки і жовчні протоки, якщо такі є. Для зменшення гіркоти можна замочити печінку в молоці перед цим на 1-2 години. Наріжте печінку невеликими шматочками.
Крок 10:
В іншій сковороді розігрійте масло, що залишилося, додайте печінку і обсмажуйте на середньому вогні, перевертаючи шматочки, до готовності печінки. Звичайний час приготування печінки близько 10-15 хвилин, але не пересушити її.
Крок 11:
Додайте до готової печінки приготований раніше соус.
Крок 12:
Перемішайте печінку з соусом і подавайте до столу. Шматочки виходять ніжні і соковиті, в пікантному соусі. Таке блюдо можна подати і без гарніру.
Крок 13:
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Печінка куряча - 140 ккал/100г