Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте продукти. Печериці краще брати великі, чим більше, тим краще, щоб в них помістилося досить начинки.
Крок 2:
Гриби акуратно помийте під проточною водою. Не треба повністю опускати їх у воду, вони як губка, вберуть рідину і стануть водянистими. Краще змити бруд губкою. Потім за допомогою ножа відокремте у грибів ніжки, намагаючись не зламати капелюшок. Досить легко підрізати по колу і відламати ніжку рукою.
Крок 3:
Ніжки грибів поріжте дрібними кубиками.
Крок 4:
Куряче філе вимийте і обсушіть паперовими рушниками. Наріжте також на дрібні кубики, чим дрібніше, тим краще, особливо якщо печериці у вас не великі.
Крок 5:
Зелень помийте, обсушити і дрібно нарубати.
Крок 6:
Сир натріть на середній тертці.
Крок 7:
Сковороду розігрійте, налийте на неї трохи олії. Викладіть куряче філе. Обсмажте його на сильному вогні протягом декількох хвилин. Постійно помішуйте м'ясо, щоб сік запечатався всередині, так воно буде м'якше.
Крок 8:
Додайте до курки гриби. Перемішайте, смажте ще 5-7 хвилин.
Крок 9:
Додайте сметану, сіль і перець. Добре перемішайте і залиште на маленькому вогні згасити ще на 5 хвилин.
Крок 10:
Перекладіть начинку з сковороди в інший посуд і трохи остудіть її. Додайте половину натертого сиру і зелень. Перемішавши.
Крок 11:
Візьміть вогнетривку форму для запікання. Змастіть її рослинним маслом. Викладіть капелюшки печериць. Розкладіть начинку за допомогою двох чайних ложок.
Крок 12:
Кожен гриб посипте зверху сиром, що залишився.
Крок 13:
Запікайте гриби 15-20 хвилин в духовці при температурі 190°С.
подають закуску в гарячому вигляді. При подачі посипте гриби зеленню.
печериці вийшли дуже смачними! Я брала великі гриби, їх було зручно начиняти. Але половина начинки залишилася. З неї я зробила соус до макаронів.
замість сметани в начинку можна додати жирні вершки. Також ви можете покласти будь-які спеції і приправи. У деяких рецептах в начинку також кладуть цибулю і часник.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал / 100г
- Сир " радянський» - 400 ккал / 100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г