Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як запекти м'ясо по-французьки в духовці зі свинини з картоплею і сиром? Підготувати продукти за списком. Свинина свіжа, шийна частина. Якщо використовуєте заморожене м'ясо, то його слід розморозити. Сир беру напівм'який. Сіль, перець за смаком. Підготувати форму для використання в духовці.
Крок 2:
Свинину промити під проточною холодною водою, обсушити паперовими рушниками. Порізати на довільні шматочки товщиною 1-1.5 см.відбити кулінарним молотком кожен шматочок з двох сторін. Викласти м'ясо в миску, додати сіль, перець, майонез і перемішати. Залишити м'ясо на на кілька хвилин, поки будуть готуватися овочі. При бажанні до м'яса можна додати подрібнений часник.
Крок 3:
Картоплю помити і очистити. Нарізати тонкими пластинами, перемішати з сіллю. Обрану форму для запікання або деко застелити папером для випічки (годі й застеляти, а змастити олією). Викласти нарізану картоплю в форму для запікання, рівномірно розподіляючи по дну форми.
Крок 4:
Ріпчасту цибулю очистити від лушпиння і нарізати кільцями або півкільцями. Рівномірно розподілити нарізану цибулю по картоплі.
Крок 5:
Підготовлене м'ясо викласти поверх нарізаної цибулі, заповнюючи весь простір над цибулею. Далі можна форму для запікання закрити фольгою, а можна і не закривати, а так поставити в духовку. Але в другому варіанті слід врахувати, що під час запікання м'ясо трохи зменшитися в розмірі. Поставити форму з м'ясом в попередньо розігріту до 200 градусів духовку на 1 годину.
Крок 6:
Через годину дістати форму з м'ясом з духовки і посипати натертим сиром. Знову поставити форму в духовку до утворення рум'яної сирної скоринки.
приготоване блюдо виходить смачним і соковитим, а приготування не вимагає великих кулінарних навичок. Однак, слід звернути увагу на кілька нюансів. По-перше, це товщина нарізається м'яса і картоплі - чим товщі будуть нарізані ці продукти, тим більше часу буде потрібно на їх приготування. І друге: запікати м'ясо з картоплею (до посипання сиром) можна закриваючи форму фольгою, а можна і не закривати. Я готувала два варіанти для порівняння. При закритті форми фольгою м'ясо більше зберегло свою форму, ніж якщо форму не закривати, і не так сильно підрум'янилося і зменшилася в розмірі.
щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал / 100г
- Свинина - 259 ккал / 100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сир "камамбер" 50 % - ної жирності - 291 ккал/100г
- Сир " мообахер» - 350 ккал/100г
- Сир " сент-агюр» - 369 ккал/100г
- Сир " Сіріус камамбер» - 294 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г