склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Нарізаємо рибу порційними шматочками.
Крок 2:
Перекладаємо в миску, щоб залишилося місце для маринаду.
Крок 3:
Додаємо до риби воду з оцтом, сіль, білий перець і перемішуємо.
Крок 4:
У миску для клярі виливаємо жовтки.
Крок 5:
Додаємо воду.
Крок 6:
Просіваємо борошно до консистенції сметани і розмішуємо.
Крок 7:
Борошно, що залишилося просіваємо в плоске блюдо для панірування риби.
Крок 8:
Рубаємо зелень.
Крок 9:
Додаємо зелень в тісто і розмішуємо. Солимо і перчимо до смаку. Зелений кляр готовий.
Крок 10:
Виноград нарізаємо навпіл.
Крок 11:
Видаляємо кісточки.
Крок 12:
Ріжемо перець чилі і табаско.
Крок 13:
У сковороду з маслом кладемо перець.
Крок 14:
Додаємо соєвий соус.
Крок 15:
Додаємо цукор.
Крок 16:
Додаємо табаско.
Крок 17:
Кладемо в сковороду виноград. Готуємо соус, періодично помішуючи, до легкого загустіння.
Крок 18:
На другу сковороду наливаємо масло для риби.
Крок 19:
Рибу викладаємо на серветку і просушують.
Крок 20:
Перекладаємо в борошно і обвалюють.
Крок 21:
За допомогою вилки мачає рибу в кляр і викладаємо на сковороду.
Крок 22:
Соус майже готовий.
Крок 23:
Рибу перевертаємо, коли одна сторона клярі підсмажиться.
Крок 24:
На блюдо викладаємо соус.
Крок 25:
Виноградини розкладаємо по колу.
Крок 26:
Готову рибу знімаємо на серветку.
Крок 27:
Так само по колу викладаємо рибу.
Крок 28:
Симетрично і з душею.
Крок 29:
Щоб було красиво.
Крок 30:
Прикрашаємо лимоном і зеленню.
приємного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Виноград - 65 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Жовтки яєчні - 352 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Білий перець - 0 ккал/100г
- Соус табаско - 12 ккал/100г
- Тілапія - 103 ккал/100г