склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо інгредієнти. Найтриваліше в підготовці до приготування цієї страви - збір опеньків. Цей процес дуже важливий і відповідальний, потрібно вміти відрізняти справжні опеньки від помилкових, щоб не набрати отруйних грибів. Опеньки після збору ретельно перебираємо, промиваємо, зрізаємо частину ніжки, залишивши пару сантиметрів зверху.
Крок 2:
Краще свіжозібране гриби, щоб видалити не тільки різного роду бруд, але і комах сховалися в грибочках, витримати їх пару годин в підсоленій холодній воді. Потім опеньки ще раз промиваємо і відкидаємо на друшляк, щоб скла зайва вода. Великі капелюшки грибів можна розрізати, дрібні - залишити цілими.
Крок 3:
Картоплю миємо, чистимо і нарізаємо тонкими брусочками чи кубиками, кому як більше подобається. Ріпчасту цибулю чистимо від лушпиння, якщо головка не велика, нарізаємо кільцями, якщо велика - половинками кілець.
Крок 4:
На сковороду наливаємо рослинне масло. Розігріваємо його. Викладаємо в сковороду опеньки. Додаємо лавровий лист і перець горошком. Обсмажуємо на олії гриби, помішуючи лопаткою, на середньому вогні близько 10 хвилин.
Крок 5:
Потім відправляємо до грибів приготований ріпчасту цибулю, перемішуємо і продовжуємо їх смажити разом протягом 7 хвилин, не забуваємо періодично перемішувати лопаткою. Лавровий лист виймаємо з сковороди.
Крок 6:
Відправляємо в сковороду з грибами картопля, вливаємо ще трохи рослинного масла, перемішуємо і смажимо ще близько 20 хвилин, до м'якості картоплі, на середньому вогні. Сковороду під час смаження не слід накривати кришкою, щоб картопля не перетворився в пюре.
Крок 7:
Перемішувати потрібно періодично, але не часто, щоб не переламати брусочки картоплі. В кінці смаження додаємо сіль за смаком. Акуратно перемішуємо картопля з грибами, вимикаємо вогонь. Блюдо готове. Подаємо до столу, посипавши рубаною свіжою зеленню, зі свіжими овочами та хлібом. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Опеньки - 20 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г