бульйон з яєчнею і сиром

бульйон корисний для відновлення сил. Бульйон швидко вгамує голод! Дуже незвичайний кулінарний рецепт, приготування якого практично ніякого часу не займає. Якщо у вас вже є якась кількість бульйону-основи, на це блюдо піде від сили хвилин двадцять. Деякі мої знайомі готують такий бульйон з яйцем з бульйонними кубиками, що теж, в принципі, непогано. Супчик чимось схожий на наш суп з галушками, але смак у цих інший, посколку тут яєчно-борошняна маса смажиться, а не вариться.
МіладаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 4 г
жири 38 % 3 г
вуглеводи 13 % 1 г
48 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

Час приготування: 25 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.

сирі білки яєць ми збиваємо вінчиком в легку піну, тонкої стуйкою всипаємо борошно, продовжуючи збивати. Потім додаємо тертий сир, мускатний горіх і сіль за смаком. Тепер розігріваємо сковороду, присипаємо борошном і обережно розподіляємо отриману масу. Ставимо на вогонь і чекаємо, коли білки з сиром не стануть такими, щоб їх можна було різати. Знімаємо з вогню, даємо охолонути і нарізаємо красивими кубиками, ромбиками, кружечками або взагалі якимись фігурками (наприклад, можна використовувати формочки для печива). У цьому випадку наша їжа припаде до душі дітям, яким взагалі подобаються подібні речі. Кладемо в тарілки по кілька фігурок і заливаємо готовим гарячим бульйоном. Хвилини три нехай постоїть в тарілці, потім суп можна спокійно подавати до столу.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал / 100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал / 100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторки» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал / 100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Білки яєчні - 44   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти