Грецький курячий крем суп Авголемоно

ніжний суп-пюре з курки і курячих яєць з лимоном! Найулюбленіший суп в моїй родині-Грецький Авголемоно. Дуже проста, але разом з тим смачна їжа. Мої діти завжди вимагають добавки цього супу. У кулінарний рецепт супу Авголемоно входить або рис, або орзо( дрібні макаронні вироби). Мої діти вважають за краще суп з дрібними макарончиками у вигляді букв.
Ксюня * ♫•Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 45 % 5 г
жири 36 % 4 г
вуглеводи 18 % 2 г
62 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
отже, почнемо приготування грецького супу Авголемоно. Варимо курячий підсолений бульйон. Після того, як курка звариться, виймаємо її і використовуємо для приготування інших страв. У курячий бульйон засипаємо орзо і варимо на кілька хвилин менше, ніж написано на упаковці. Якщо не знайшли грзо, то використовуйте дрібні макаронні вироби у вигляді букв або зірочок. З лимонів або лаймів вичавлюємо сік, а потім розбиваємо в нього яйця і збиваємо вінчиком до однорідної маси. Потім в яєчну суміш заливаємо ополоник гарячого бульйону і розмішуємо. Повторюємо процедуру ще раз. Далі виливаємо суміш в бульйон і обережно прогріваємо на повільному вогні до отримання ніжної кремоподібної структури супу. Ні в якому разі не можна кип'ятити суп – зіпсуєте його, так як яєчна суміш перетвориться в пластівці. Грецький суп Авголемоно розливаємо по тарілках, прикрашаємо зеленню і скибочкою лимона. Їжте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал/100г
  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал / 100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал / 100г

Схожі рецепти