Фейжоада

чудове традиційне бразильське блюдо!
Еліза хельгаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 16 г
жири 46 % 18 г
вуглеводи 13 % 5 г
346 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 10 год

Фейжоада вважається традиційною бразильською стравою. В наші дні фейжоаду виготовляють з різних видів м'яса, спецій, квасолі, борошна, а подають в глиняному горщику з скибочками апельсина, з капустою, перцевим соусом, а також з рисом. Фейжоаду в кожному регіоні роблять по-своєму і з різними добавками. Я якось приготувала цей поширений кулінарний рецепт, що пропоную зробити і вам.
Перед приготуванням цієї страви, чорну квасолю необхідно замочити на ніч і далі відварювати протягом півгодини. Слідом додаємо попередньо вже замочене свиняче Солоне м'ясо і варимо. Рубаємо дрібно-дрібно цибулю і подрібнюємо часник, і відправляємо на обсмажування в оливковій олії. Наступним кроком буде додавання великих шматочків чорізо, копчених свинячих реберець і копченого бекону. Поперчіть ці інгредієнти і покладіть до них лавровий лист. На заключному етапі додаємо квасолю і варену солонину, доливаємо воду і тушкуємо протягом 40 хвилин на повільному вогні.
страва готова до вживання! Бразильська кухня пропонує Вашій увазі ситне м'ясне блюдо з оригінальним набором копченостей і гамою нових смакових відчуттів. Бажаємо смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Квасоля - 328   ккал/100г
  • Біла квасоля - 352   ккал/100г
  • Квасоля вогненно-червона - 23   ккал/100г
  • Квасоля свіжозаморожена в упаковці (300 г.) - 102   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Бекон варений - 447   ккал / 100г
  • Копчена ковбаса - 507   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Реберця свинячі - 321   ккал/100г

Схожі рецепти