Суп з галушками з тіста

Коли не знаєш, що приготувати - завжди рятує суп з галушками. Ще з вечора ви зварили бульйон з курки або яловичини, не має значення. А потім закрутилися, і не вистачило часу готувати якусь складну їжу. Суп з галушками рецепт якраз розрахований на такі моменти. Час його приготування мінімальне, якщо, звичайно, є вже готовий бульйон.
UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 8 г
жири 15 % 3 г
вуглеводи 45 % 9 г
95 ккал
ГІ: 78 / 0 / 22

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.
  14. Крок 14:

    Шаг 14.
  15. Крок 15:

    Шаг 15.
  16. Крок 16:

    Шаг 16.

доводимо бульйон до кипіння. Картоплю нарізаємо кубиками або брусочками. Перець очищаємо від насіння, і нарізаємо соломкою. Моркву натираємо на середній тертці. Нарізаємо цибулю кільцями і обсмажуємо його в рослинному маслі. Туди ж відправляємо моркву і обсмажуємо разом з цибулею. Всі овочі і піджарку відправляємо в киплячий бульйон і варимо до готовності.
робимо галушки. У склянку розбиваємо яйце, додаємо молоко, і дуже добре перемішуємо все з борошном. тісто можна досить добре посолити, тому що галушки розварюються в кілька разів. Тісто не повинно бути занадто крутим - консистенція дуже густої сметани.
для того, щоб випустити галушки в киплячий суп, спочатку занурюємо в нього ложечку, тоді тісто не буде до неї приставати. Набираємо приблизно третину ложки тесту і опускаємо її разом з тестом в бульйон. Тісто має легко зісковзувати і тонути. Через деякий час галушки спливуть. Даємо їм поваритися ще трохи і вимикаємо вогонь. Пробуємо суп. При необхідності можна ще досолити.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал / 100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал / 100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина-лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина-ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізована - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти