овочевий салат з фетою і виноградом
склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
1. Капусту вимити і порвати руками.
2. Виноград вимити, відокремити від гілки, розрізати навпіл і видалити кісточки. Якщо виноград без кісточок, можна використовувати цілі ягоди.
3. Помідори черрі вимити і розрізати на 4 частини.
4. Фету нарізати середніми кубиками.
5. Зелень вимити, обсушити і дрібно порубати.
6. З'єднати в салатнику всі інгредієнти, посолити, заправити оливковою олією і перемішати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Виноград - 65 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Китайська капуста - 16 ккал/100г
- Сир " фета» - 290 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Помідори черрі - 15 ккал/100г
