1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Салат Ніжний і відео

Салат Ніжний

швидко готувати, служить прикрасою столу, смачно, апетитно, святково. Одного разу в один прекрасний день в магазині небуло олів'є для пікніка. Ми вирішили купити ніжний хоча я не любила крабові палички, але після цього салату мене було не впізнати. Ось недавно я сказала чоловікові приготуй сам і на камеру. Чесно сказати чоловікові не дісталося. Не хотів, залишив все мені.
meriallAuthor avatar
автор рецепта
Салат Нежный
Дивись відео
Салат Нежный
0
0511

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 7 г
жири 48 % 13 г
вуглеводи 26 % 7 г
151 ккал
ГІ: 43 / 57 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 30 хв

Яйця зварити круто, потім дрібно порізати.
цибуля зелена дрібно порізати
крабові палички дрібно порізати.
Кукурудза консервована, майонез і всі порізані продукти з'єднати в одній посудині і перемішати.
Все. Смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крабові палички - 73   ккал/100г
  • Крабові палички vici соковиті - 73   ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140   ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140   ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Цукрова кукурудза консервована - 79   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: