Склад / інгредієнти
спосіб приготування
це один з білоруських кулінарних рецептів, який містить улюблені білорусами продукти. Це сало і хлібний квас. Таке перше блюдо добре готувати в селі, де вибір продуктів невеликий, зате під рукою завжди є овочі з грядки, шматочок сала, борошно і квас з хліба, який дуже просто приготувати в домашніх умовах. Яка їжа ще потрібна, щоб швидко і смачно поїсти в перервах між важкою фізичною працею на полі.
давайте приступимо до приготування. Візьміть каструлю і налийте в неї води. До нього долийте хлібного квасу так, щоб їх співвідношення було 4 до 1. Поставте каструлю на вогонь і доведіть до кипіння. Візьміть крупу, яка вам до смаку. Ми зазвичай беремо ячмінну або пшеничну спассеруйте її і розведіть водою. Додайте в каструлю, в якій закипіла вода з хлібним квасом. Варіть крупу протягом п'яти хвилин, періодично постійно підмішуючи. В цей час поріжте шматочками сало і обсмажте його з цибулею і селерою. Покладіть їх у каструлю. Верещаку посоліть, поперчіть за смаком. Потім поставте каструлю в духовку на 5 - 10 хвилин.
їжте на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Жир свинячий - 871 ккал/100г
- Жир свинячий топлений - 947 ккал/100г
- Свинячі шкварки - 895 ккал/100г
- Сало - 797 ккал/100г
- Шпик - 658 ккал/100г
- Селера - 12 ккал/100г
- Коріння селери - 32 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Квас - 25 ккал / 100г