полуничний десерт з карамельним соусом

ніжний мус з багатою вітаміном з ягоди. Смачно. Цей полуничний мус можна подавати в порційних креманках або ж просто заморозити його в формочках, а після подавати як ніжне морозиво. Манка в складі взагалі не відчувається.
♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 2 г
жири 6 % 2 г
вуглеводи 89 % 31 г
147 ккал
ГІ: 13 / 20 / 67

покрокове приготування

Час приготування: 2 год 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.

Молоко перелити в каструлю, довести до кипіння.
всипати тонкою цівкою в кипляче молоко манну крупу, постійно помішуючи.
& nbsp;додати цукор, варити на малому вогні при кипінні 8 хвилин. Дати охолонути.
полуницю подрібнити в блендері.
& nbsp;полуничне пюре перекласти в охолоджену манну кашу і збити міксером.
& nbsp;розкласти полуничний мус по креманкам, остудити в холодильнику години дві.
для карамельного соусу цукор розтопити на сковорідці, залити половиною склянки холодної води і розтопити отриману карамель.
на тарілку налити трохи карамельного соусу, зверху викласти заморожений мус і прикрасити ягодами полуниці і листочками м'яти.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Полуниця - 30   ккал / 100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44   ккал/100г
  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • М'ята свіжа - 49   ккал/100г
  • М'ята сушена - 285   ккал/100г
  • М'ята - 49   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г

Схожі рецепти