склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Свіжу зелень добре промили, корінці відрізали. Поклали сушитися на паперовий рушник
Крок 2:
Нарізаємо дрібно зелену цибулю і складаємо в салатник
Крок 3:
Зелену цибулю посолили і товкачем потовкли, щоб виділився з цибулі сік
Крок 4:
Порізали петрушку і додали до зеленої цибулі
Крок 5:
Порізали кріп і додали до зеленої цибулі і петрушки
Крок 6:
Беремо 1 вид салат і нарізаємо його не сильно дрібно і не особливо крупно і додаємо до зеленої цибулі, кропу і петрушці
Крок 7:
Беремо 2 вид салат і його також нарізаємо не сильно дрібно і не особливо крупно і додаємо до зеленої цибулі, кропу, петрушки і 1 виду салату
Крок 8:
Беремо базилік, дрібно ріжемо і додаємо в салатник до нашої зелені. Базилік додасть страві приголомшливий запах
Крок 9:
Додаємо солі, сметани і майонезу. Перемішувати
Крок 10:
Смачного
Крок 11:
Цю заправку можна додавати в тарілку з будь-яким супом, особливо ця заправка підійде до борщу. А також заправку можна намазати на шматочок чорного хліба. І чим товще шар, тим смачніше;-) приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал / 100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Салат листовий - 14 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г