салат Орхідея з чіпсами і шинкою
склад / інгредієнти
3
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Для початку підготуємо всі інгредієнти.
Крок 2:
Натремо моркву на дрібній тертці. Викладаємо на тарілку і змащуємо майонезом.
Крок 3:
Огірки натремо на крупній тертці і викладаємо поверх морквини. Змащуємо шар майонезом.
Крок 4:
Потім викладаємо чіпси.
Крок 5:
Змащуємо шар майонезом. Шинку нарізаємо кубиками і викладаємо поверх чіпсів.
Крок 6:
Знову змащуємо шар майонезом. Яйця відварюємо, очищаємо від шкаралупи. Відокремлюємо білки від жовтків. Білки трьом на тертці і викладаємо поверх шинки.
Крок 7:
Змащуємо все гарненько майонезом. З чіпсів робимо пелюстки квіток. Жовтки подрібнюємо і робимо з них серединки квіток. Салат орхідея готовий. Смачного!!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Шинка - 270 ккал/100г
- Шинка з яловичини - 133 ккал / 100г
- Варена шинка - 282 ккал / 100г
- Сира шинка - 270 ккал/100г
- Шинка ковбаса - 242 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Чіпси - 536 ккал/100г