яблучний чай з апельсином і корицею

яблучний чайок підніме тобі настрій в будь-який час!
laraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 3 г
12 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 15 хв
Закип'ятити чайник.
Апельсин нарізати на гуртки 5мм, взяти найбільший і на тарілці розрізати його на 8 часточок. Засипати часточки цукром (1 чл) і корицею, потримати 5 хвилин.
вимите яблуко розрізати на половинки і вирізати серцевину. М'якоть нарізати на шматочки або часточки.
у чайник для заварювання (обдайте його окропом) викласти яблука, апельсин разом з соком, що виділився, чай.
залити крутим окропом, накрити кришкою і поставити в тепло на 5-7 хвилин.
розливати & nbsp;гарячий яблучний чай з апельсином і корицею гарячим.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Апельсини - 36   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Чорний чай - 0   ккал/100г
  • Мелена кориця - 247   ккал/100г

Схожі рецепти