Бефстроганов з вимені

відмінна підлива в улюбленому гарніру . Трохи зусиль, і смачна страва порадує ваших домочадців.
LUSSIYAAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 7 г
жири 44 % 8 г
вуглеводи 17 % 3 г
116 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год 20 хв
підготовлене вим'я відварити в холодній воді зі спеціями і цибулею 1 годину. Коли воно охолоне, нарізати брусками невеликого розміру. Цибулю нарізати соломкою і смажити в розігрітій олії. До нього вмішати м'ясо і трохи прогріти разом з цибулею. У сковороду влити сметану, приправити спеціями, додати подрібнену зелень і влити воду. Посоливши. Дати трохи покипіти 2-3 хвилини. Але не більше. Інакше вим'я буде занадто м'яким. Готово.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Вим'я коров'яче - 173   ккал/100г

Схожі рецепти