склад / інгредієнти
спосіб приготування
перше, чим займаємося, це готуємо спаржу:
- у попередньо вимитих стручків зрізаємо найтовстішу їх частина, приблизно 1/4 від загальної довжини;
- за допомогою ножа очищаємо тонку шкірку РЕШТИ стебла;
- нарізаємо очищені стебла на шматочки, залишивши трохи цілих стручків (буквально кілька штук).
вибираємо казанок або каструлю (головне - наявність товстого дна у посуду) і на розтопленому вершковому маслі пасеруємо порізану цибулю до м'якості.
додаємо підготовлену спаржу, заливаємо бульйоном (можна водою) і доводимо до кипіння під закритою кришкою.
вливаємо вершки і продовжуємо готувати ще приблизно 15 хвилин (в залежності від товщини самого стебла), головне - домогтися м'якості стручка.
солимо і додаємо перчик за смаком.
готову спаржу пюріруем разом з вершками (крім цілих стебел, їх витягаємо з каструлі) за допомогою погружного блендера, намагаючись домогтися максимально гладкою і однорідної консистенції (якщо суп здасться занадто густим, можна додати ще теплих вершків і збити ще раз, а якщо навпаки - рідким, можна випарувати зайву вологу, потримавши трохи на вогні).
видавлюємо в суп сік лимона, перемішуємо і розливаємо по порційних тарілках, додавши в кожну шматочки стебел спаржі і прикрасивши сухариками.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сухарі вершкові - 414 ккал/100г
- Сухарі пшеничні - 331 ккал/100г
- Сухарі - 331 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г
- Спаржа Біла - 14 ккал/100г